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時(shí)間:2022-06-01 13:15:04 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:許多寶寶長(zhǎng)到一歲左右,就要為斷奶做準(zhǔn)備了。但是許多家長(zhǎng)都認(rèn)為,斷奶是一個(gè)痛苦的過(guò)程,今天就來(lái)講一講,如何科學(xué)的斷奶。如何斷奶1。將斷奶視為一個(gè)自然過(guò)程。父母首先對(duì)斷奶不要過(guò)于在意,應(yīng)按計(jì)劃正常喂養(yǎng)寶寶
許多寶寶長(zhǎng)到一歲左右,就要為斷奶做準(zhǔn)備了。但是許多家長(zhǎng)都認(rèn)為,斷奶是一個(gè)痛苦的過(guò)程,今天就來(lái)講一講,如何科學(xué)的斷奶。
1。將斷奶視為一個(gè)自然過(guò)程。
父母首先對(duì)斷奶不要過(guò)于在意,應(yīng)按計(jì)劃正常喂養(yǎng)寶寶,當(dāng)寶寶對(duì)母乳以外的食物流露出濃厚興趣時(shí),要及時(shí)鼓勵(lì)和強(qiáng)化,按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味,引導(dǎo)寶寶喜歡上輔食,從而使其在心理上也把斷奶當(dāng)做一個(gè)自然過(guò)程。
2。根據(jù)寶寶身體狀況決定是否斷奶。
媽媽在決定給寶寶斷奶前,一定要先帶寶寶到保健醫(yī)生那里做一次全面詳細(xì)的體格檢查,只有確保寶寶身體狀況良好,消化功能正常,才能給其斷奶,否則就會(huì)影響寶寶的健康發(fā)育。
3。逐漸減少喂奶次數(shù)。
剛剛減奶的時(shí)候,寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀,因此減奶時(shí)最好先從減少白天喂母乳次數(shù)開(kāi)始。因?yàn)榘滋煊泻芏辔龑殞毜氖虑?,他們不?huì)特別在意媽媽?zhuān)绯亢屯砩蠈殞殔s會(huì)特別依戀媽媽?zhuān)枰獜某阅讨蝎@得慰藉。
然后,逐漸過(guò)渡到減少夜間喂奶次數(shù),直至過(guò)渡到完全斷奶??捎门H榛蚺浞侥讨饾u取代母乳,輔助食品的量相應(yīng)加大。
4。不在寶寶生病時(shí)斷奶。
如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生,最好先不要斷奶,否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。
5。不讓寶寶撫觸乳頭。
斷奶時(shí),不要讓寶寶看到或觸摸母親的乳頭。當(dāng)寶寶看到其他寶寶吃母乳時(shí),要告訴寶寶“你長(zhǎng)大了,小寶寶吃媽媽奶,你不吃了”。
6。斷奶期間不回避。
國(guó)際母乳協(xié)會(huì)認(rèn)為,處于斷奶期的孩子需要媽媽更多的關(guān)愛(ài)、更多的身體撫慰。媽媽可以采取多擁抱、愛(ài)撫寶寶、和寶寶在一起玩他感興趣的游戲、陪寶寶吃飯、哄寶寶入睡等方法,與寶寶進(jìn)行感情交流,撫慰寶寶的不安情緒,用以補(bǔ)償寶寶由于失去母乳而感覺(jué)失去的母愛(ài)。切忌為了快速斷奶躲出去,將寶寶交其他家人喂養(yǎng)。
1.逐漸減少喂奶次數(shù):可以每天先給寶寶減掉一頓奶,輔助食品的量相應(yīng)加大;過(guò)一周,如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹,寶寶的消化和吸收情況也很好,就可再減去一頓奶,同時(shí)加大輔助食品量,逐漸向斷奶過(guò)渡。
2.先減白天再減夜晚:剛減奶的時(shí)候,寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀,因此減奶時(shí)最好從白天喂的那頓奶開(kāi)始。因?yàn)椋滋煊泻芏辔龑殞毜氖虑?,他們不?huì)特別在意媽媽?zhuān)绯亢屯砩蠈殞殔s會(huì)特別依戀媽媽。
3.先做體檢再斷奶:媽媽準(zhǔn)備給寶寶斷奶的時(shí)候,要先把他們帶到保健醫(yī)生那里,做一次全面體格檢查。只有當(dāng)寶寶身體狀況良好,消化能力正常時(shí)才可以考慮斷奶。
4.寶寶生病時(shí)不要斷奶:如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生的時(shí)候,最好先不要給寶寶斷奶,否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。
5.多花一些時(shí)間來(lái)陪伴寶寶:在斷奶期間,媽媽要對(duì)寶寶格外關(guān)心和照料,并多花一些時(shí)間來(lái)陪伴他們,撫慰寶寶的不安情緒,切忌為了快速斷奶躲出去,將寶寶交給別的人喂養(yǎng)。
6.爸爸幫寶寶度過(guò)斷奶期:在準(zhǔn)備斷奶時(shí),要充分發(fā)揮爸爸的作用,提前減少寶寶對(duì)媽媽的依賴(lài)。斷奶前,媽媽可有意識(shí)地減少與寶寶相處的時(shí)間,增加爸爸照料寶寶的時(shí)間。
(1)循序漸進(jìn),自然過(guò)渡。斷奶的時(shí)間和方式取決于很多因素,每個(gè)媽媽和寶寶對(duì)斷奶的感受各不相同,選擇的方式也因人而異。
快速斷奶:如果你已經(jīng)作好了充分的準(zhǔn)備,你和寶寶也都可以適應(yīng),斷奶的時(shí)機(jī)便已成熟,你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素,如果媽媽一定要出差一段時(shí)間,那么很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就會(huì)斷掉。
逐漸斷奶:如果寶寶對(duì)母乳依賴(lài)很強(qiáng),快速斷奶可能會(huì)讓寶寶不適,如果你非常重視哺乳,又天天和寶寶在一起,突然斷奶可能有失落感,因此你可以采取逐漸斷奶的方法。從每天喂母乳6次,先減少到每天5次,等媽媽和寶寶都適應(yīng)后,再逐漸減少,直到完全斷掉母乳。
(2)少吃母乳,多吃牛奶。開(kāi)始斷奶時(shí),可以每天都給寶寶喝一些配方奶,也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是,盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶,但只要他想吃母乳,媽媽不該拒絕他。
(3)斷掉臨睡前和夜里的奶。大多數(shù)的寶寶都有半夜里吃奶和晚上睡覺(jué)前吃奶的習(xí)慣。寶寶白天活動(dòng)量很大,不喂奶還比較容易。最難斷掉的,恐怕就是臨睡前和半夜里的喂奶了,可以先斷掉夜里的奶,再斷臨睡前的奶。這時(shí)候,需要爸爸或家人的積極配合,寶寶睡覺(jué)時(shí),可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺(jué),媽媽避開(kāi)一會(huì)兒。寶寶見(jiàn)不到媽媽?zhuān)瑒傞_(kāi)始肯定要哭鬧一番,但是沒(méi)有了想頭,稍微哄一哄也就睡前了。斷奶剛開(kāi)始會(huì)折騰幾天,直到寶寶一次比一次鬧的程度輕,直到有一天,寶寶睡覺(jué)前沒(méi)怎么鬧就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,斷奶初戰(zhàn)告捷。
(4)減少對(duì)媽媽的依賴(lài),爸爸的作用不容忽視。斷奶前,要有意識(shí)地減少媽媽與寶寶相處的時(shí)間,增加爸爸照料寶寶的時(shí)間,給寶寶一個(gè)心理上的適應(yīng)過(guò)程。剛斷奶的一段時(shí)間里,寶寶會(huì)對(duì)媽媽比較粘,這個(gè)時(shí)候,爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開(kāi)始寶寶可能會(huì)不滿(mǎn),后來(lái)就習(xí)以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會(huì)照顧他,而媽媽也一定會(huì)回來(lái)的。對(duì)爸爸的信任,會(huì)使寶寶減少對(duì)媽媽的依賴(lài)。
(5)培養(yǎng)孩子良好的行為習(xí)慣。斷奶前后,媽媽因?yàn)樾睦砩系膬?nèi)疚,容易對(duì)寶寶縱容,要抱就抱,要啥給啥,不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容,寶寶的脾氣越大。在斷奶前后,媽媽適當(dāng)多抱一抱寶寶,多給他一些愛(ài)撫是必要的,但是對(duì)于寶寶的無(wú)理要求,卻不要輕易遷就,不能因?yàn)閿嗄潭B(yǎng)成了寶寶的壞習(xí)慣。這時(shí),需要爸爸的理智對(duì)媽媽的情感感起一點(diǎn)平衡作用,當(dāng)寶寶大哭大鬧時(shí),由爸爸出面來(lái)協(xié)調(diào),寶寶比較容易聽(tīng)從。
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