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時(shí)間：2022-04-20 12:08:32 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：長(zhǎng)痘痘是每個(gè)人都會(huì)可能遇到的問題，從青春期開始就會(huì)出現(xiàn)各類痘痘問題困擾，而這些痘痘每次還長(zhǎng)在臉上的不同位置，而這些不同位置其實(shí)也隱藏著你身體的一些健康問題，各位可以根據(jù)下面的這些原因說(shuō)明來(lái)針對(duì)性解決自
長(zhǎng)痘痘是每個(gè)人都會(huì)可能遇到的問題，從青春期開始就會(huì)出現(xiàn)各類痘痘問題困擾，而這些痘痘每次還長(zhǎng)在臉上的不同位置，而這些不同位置其實(shí)也隱藏著你身體的一些健康問題，各位可以根據(jù)下面的這些原因說(shuō)明來(lái)針對(duì)性解決自己遇到的問題。
臉上各部位長(zhǎng)痘原因1. 太陽(yáng)穴
在太陽(yáng)穴或周邊位置生痘痘，原來(lái)是身體水份不足的警號(hào)。
特別是天氣炎熱的日子，身體的水份流失得更快，如果不及時(shí)補(bǔ)充水份，除了長(zhǎng)出痘痘外，亦會(huì)有脫水的情況出現(xiàn)。為了令身體時(shí)刻保持健康，每天喝8杯水的習(xí)慣是不可缺少的!
2. 眉間
在這個(gè)位置長(zhǎng)痘痘的確十分顯眼，真的非常尷尬，原來(lái)它亦亦代表著你的肝臟可能出現(xiàn)了問題。
這情況下需要注意平日的飲食，留意對(duì)某種食物是否過(guò)敏。另外，亦要少吃高膽固醇、高油脂的食物，特別是動(dòng)物的內(nèi)臟，減輕肝臟的負(fù)擔(dān);乳制品雖然有益身心，但亦不宜攝取過(guò)多。如果不及早正視問題，痘痘的位置更可能蔓延至整個(gè)額頭！
3. 臉頰
呼吸道系統(tǒng)如果有毛病，臉頰容易長(zhǎng)出痘痘。
平日要進(jìn)食清淡的食物，海鮮、蛋及肉類的食物應(yīng)盡量減少進(jìn)食，綠色的蔬果類食物則多吃無(wú)妨!
4. 額頭
如果額頭經(jīng)常都會(huì)長(zhǎng)出痘痘，那你便要注意消化系統(tǒng)的健康。
漢堡飽、炸雞翼等的快餐飲食都應(yīng)該及早戒除。高糖、高鹽及面粉含量過(guò)多的食物都是地雷，要擁有光滑的額頭，就需要留意啦！
5. 鼻
作為痘痘經(jīng)常出沒的地方，原來(lái)與心臟健康有莫大關(guān)系，需要定期檢測(cè)血壓指數(shù)，慎防血管出現(xiàn)問題。
吃太多肉類及吃得太辣的食物都要盡量少吃，而蛋白質(zhì)含量豐富的海鮮及堅(jiān)果類食物則不妨多吃!
6. 下巴
下巴長(zhǎng)滿痘痘的原因主要是胃部或生殖器官有毛病。
如果有胃寒的問題，可喝生姜茶或梅子茶暖胃，舒緩胃部不適。平日亦應(yīng)多進(jìn)食纖維多、水份高的食物幫助消化，同時(shí)消除身體積聚的毒素。
以上的資料大家都可以用作參考，畢竟長(zhǎng)痘痘的原因亦可能與平日的皮膚清潔有關(guān)，只要找出正確的原因，大家也可以擺脫長(zhǎng)痘痘的煩惱！
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