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人群 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理
頭伏是指剛進(jìn)入三伏天的前十天，這段時(shí)間的溫度比較高，但是還不算最高的時(shí)候，農(nóng)作物要以抗高溫的為主。那么，頭伏蘿卜二伏菜是什么意思？頭伏種什么菜？頭伏蘿卜二伏菜是什么意思頭伏蘿卜二伏菜：是關(guān)于農(nóng)作物種植時(shí)期的諺語(yǔ)。意思是夏季進(jìn)入伏天的時(shí)候，在頭伏(從夏至開始后十天)適合種植蘿卜(青蘿卜、白蘿卜等)；二伏(頭伏之后十天)是種植白菜、青菜等的最佳時(shí)期；在三伏(二伏之后十天或二十天)種植蕎麥也不晚。從傳統(tǒng)...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-25
三伏天正是一年當(dāng)中氣溫最高的時(shí)候，因此，很多熱喜歡下水游泳，格外清涼舒服。那么，三伏天可以游泳嗎？三伏天游泳會(huì)有濕氣嗎？三伏天可以游泳嗎可以適當(dāng)游泳。因?yàn)槿煸谀戏剑呀?jīng)是35-38度氣溫或以上，如果是在江中，這時(shí)水的表面常溫也有26-28度，這各水溫人在游水時(shí)是不會(huì)剌骨的，這種水溫男女老幼都可以下水游泳。水的散熱能力比空氣要高15倍，游泳時(shí)人體能夠保持體溫恒定，人們不易中暑。并且，游泳具有減肥...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-25
三伏天在飲食上要多加注意了，因?yàn)槿毂容^熱，很多人喜歡吃冰鎮(zhèn)的食物。但是養(yǎng)生角度來(lái)講，三伏天最好不要吃冰的東西。那么，三伏天為什么不能吃冰？三伏天不能吃冰是真的假的？三伏天為什么不能吃冰伏天的確不建議吃冰飲。三伏天，是自然界和人體陽(yáng)氣最旺之時(shí)。在機(jī)體陽(yáng)氣最旺時(shí)，一味用寒涼之品（冰飲、空調(diào)）加以抵抗，勢(shì)必會(huì)耗傷人體陽(yáng)氣，損害機(jī)體的脾胃功能。當(dāng)然，如果實(shí)在要吃，最好也只是適當(dāng)少吃且正確的吃冰飲，這樣...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-25
現(xiàn)在流傳著一種說(shuō)法，三伏天不宜喝中藥，這讓一些身體不適需要喝中藥調(diào)理的人也不敢喝中藥了。那么，三伏天喝中藥好嗎？三伏天為什么不能喝中藥？三伏天喝中藥好嗎三伏天也是可以喝，中藥的中藥辨證施治，主要是保存的時(shí)候要注意放在陰涼處，現(xiàn)在都是高溫真空包裝。至于有些人說(shuō)三伏天不適合喝中藥，可能是考慮到中藥不易保存的問題了！三伏天火熱什么中藥好病分陰陽(yáng)，有寒熱之分，藥也分陰陽(yáng)，也有寒熱之分。中醫(yī)師在診病處方時(shí)會(huì)...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-25
絲瓜可以潤(rùn)肺解暑，是夏季大家喜歡吃的蔬菜之一。尤其是絲瓜湯，非常適合夏季的天氣食用。那么，七月份可以種絲瓜嗎？絲瓜幾月份種植？七月份可以種絲瓜嗎絲瓜分為兩季栽培，夏季七月份是可以種植絲瓜的。絲瓜栽培季節(jié)1、冬春栽培：11月至翌年1月-2月播種，12月至翌年4月采收上市。2、夏秋栽培：6月至9月播種，7月至11月采收上市。絲瓜的種植環(huán)境1、光照：絲瓜為短日照作物，喜較強(qiáng)陽(yáng)光，而且較耐弱光。在幼苗期，...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-25
生姜是家庭調(diào)味食材的一種，可以去腥、調(diào)味、驅(qū)寒。因此，很多家庭一年四季都會(huì)用生姜。那么，7月份可以種生姜嗎？生姜幾月份種植？7月份可以種生姜嗎生姜喜溫暖濕潤(rùn)的環(huán)境條件，不耐低溫霜凍，16℃以上開始萌芽，幼苗生長(zhǎng)適溫20~25℃，莖葉生長(zhǎng)適溫25~28℃，15℃以下停上生長(zhǎng)，因此生姜的種植時(shí)間一般4月下旬至5月上旬，低熱河谷地區(qū)以3月上、中旬為宜，經(jīng)過(guò)催芽或用地膜栽培的可適當(dāng)提早。生姜的種植條件1、...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-25
大蒜最普遍的用途就是做調(diào)味食材了，無(wú)論是涼拌、炒菜亦或是湯類，大蒜都是必不可少的一味食材。那么，七月份可以種大蒜嗎？七月份怎樣種植大蒜才能發(fā)芽？7月份可以種大蒜嗎1、大蒜休眠期較長(zhǎng),時(shí)間在60天左右,選擇種子的要求。2、發(fā)芽出土的最適溫度為20℃左右。一般自然環(huán)境選擇9月中下旬為播種期,7-8月份氣溫尚高,發(fā)芽出土困難,為了促進(jìn)早發(fā)芽,可進(jìn)行催芽處理。方法是:播前15-20天破蒜,放入清水中浸濕蒜...【詳情】
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2022-06-25
中醫(yī)倡導(dǎo)冬病夏治的理念，因此，夏季是治療各種疾病的最佳時(shí)機(jī)之一。尤其在三伏天，很多人都會(huì)拔火罐或者艾灸。那么，三伏天可以天天艾灸嗎？三伏天艾灸可以天天做嗎？三伏天可以天天艾灸嗎可以，冬病夏治。主要艾灸關(guān)元，是很好的保健灸。不要再空腹或者飽食之后艾灸，艾灸之前喝一杯溫水，灸后頁(yè)喝一杯溫水。晚上十點(diǎn)之后不要艾灸。三伏灸需要堅(jiān)持三個(gè)療程作為慢性疾病的治療，三伏灸一般需要堅(jiān)持三個(gè)療程，也即連續(xù)三個(gè)夏天都要...【詳情】
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2022-06-25
入伏是一年中具有標(biāo)志性意義的一個(gè)節(jié)氣，入伏之后天氣極為炎熱，很多人都喜歡去海邊玩。那么，入伏可以洗海澡嗎？入伏應(yīng)該注意什么？入伏可以洗海澡嗎很多人在進(jìn)入伏天后，會(huì)感到四肢乏力、全身發(fā)困、渾身酸困、汗出過(guò)多而黏膩不爽，有時(shí)候吃東西也感覺沒有胃口，吃下去難以消化，整天肚子脹脹的。造成這一切的根本原因就是濕邪，而對(duì)付濕邪的一個(gè)很好的辦法就是洗熱水澡。進(jìn)入伏天后，大部分人就會(huì)把洗熱水澡這個(gè)習(xí)慣給排除了，覺...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-25
知了猴是一種昆蟲類，一般夏季出沒，炎熱的季節(jié)總是可以聽到知了猴的叫聲，讓人有幾分焦躁的感覺。那么，入伏還有知了猴嗎？入伏后還有知了猴嗎？入伏還有知了猴嗎6月中旬至7月中旬為成蟲出現(xiàn)盛期，10月上旬為末期。金蟬，是蟬科昆蟲的代表種，幼蟲各個(gè)地方稱呼不一樣，爬猴，老吱哇龜兒、老吱哇猴、蟈蛹（邯鄲方言）、蚱蟬、馬吱啦猴（平鄉(xiāng)方言）爬爬、知了龜、知了猴、姐猴、節(jié)老龜、羅鍋、爬衩黑蚱蟬、知拇吖、食孩兒、老少...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-25
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