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運(yùn)動鞋要買大一碼嗎？根據(jù)腳型來決定

時(shí)間：2021-11-17 22:53:53 編輯：wsy

導(dǎo)讀：很多人在選購運(yùn)動鞋的時(shí)候都拿不準(zhǔn)尺碼，擔(dān)心買的不合腳，之后穿著運(yùn)動的時(shí)候會很難受，而且對身體也不好。下面5號網(wǎng)小編給大家講講運(yùn)動鞋要買大一碼嗎？

很多人在選購運(yùn)動鞋的時(shí)候都拿不準(zhǔn)尺碼，擔(dān)心買的不合腳，之后穿著運(yùn)動的時(shí)候會很難受，而且對身體也不好。下面5號網(wǎng)小編給大家講講運(yùn)動鞋要買大一碼嗎？

運(yùn)動鞋要買大一碼嗎

運(yùn)動鞋需不需要買大一碼是要看不同情況的，我們一起來看看吧！

第一，如果是同樣的腳長，腳比較胖的要選大一點(diǎn)的，最好選大一碼的鞋子，腳比較瘦的不要選大的。

第二，如果鞋子相鄰的兩個(gè)碼子都能穿，選其中較大的鞋碼比較好。因?yàn)樯晕⑺牲c(diǎn)的鞋子，可以加雙鞋墊或穿襪子。太小的話，穿起來很難受。

第三，如果平時(shí)大部分時(shí)間只穿一個(gè)碼子，那么建議買正碼的。

運(yùn)動鞋要買大一碼嗎？根據(jù)腳型來決定

運(yùn)動鞋尺碼挑選注意

“出于舒適性和安全性的考慮，根據(jù)腳型的不同，會推薦消費(fèi)者購買適合的款式?！辈煌倪\(yùn)動品牌，尺碼稍有差異，在選購時(shí)不能完全按照以自己平時(shí)穿鞋的尺碼作為標(biāo)準(zhǔn)。倪店長介紹稱：“比如NewBalance女款的35碼和情侶款的36碼，所對應(yīng)的鞋長都是同樣的220mm，而這個(gè)長度是正常的中國碼的34碼。所以建議試穿運(yùn)動鞋時(shí)，要穿著多走動，交替將全身重量落于各腳，檢查鞋頭內(nèi)部是否有足夠空間容納因受壓而略微伸展的腳步，這樣有利于選擇最適合的尺碼?！绷硗猓\(yùn)動的時(shí)候腳部會由于充血而脹大，所以應(yīng)盡量在下午或運(yùn)動后1小時(shí)內(nèi)買鞋。如果在其它時(shí)間買鞋，要選稍微大一點(diǎn)的鞋。

運(yùn)動鞋要買大一碼嗎？根據(jù)腳型來決定

運(yùn)動鞋怎么挑選

(1)不壓腳背，鞋帶不勒腳背，腳趾能感到鞋面的彈性;鞋前有0.5～1厘米的空間，不能把腳趾擠在一起，大腳趾與鞋接觸適度;腳后跟有o.5厘米的余量，鞋后跟有彈力減緩沖擊，腳后跟對著腳跟;鞋的拱橋部對應(yīng)腳心;外踝骨不蹭鞋幫。

(2)鞋底與地面接觸面大，鞋底比較厚;整個(gè)鞋采用輕質(zhì)材料。

(3)了解自己的腳形。扁平足因?yàn)樽愎叨炔粔?，容易重心不穩(wěn)，運(yùn)動時(shí)最好加上足弓墊，腳不容易酸;高足弓腳底受力面積小，需要更柔軟的鞋墊平均分布承受的壓力。內(nèi)八字或外八字傾向或者踝關(guān)節(jié)曾經(jīng)受過傷，可以先請教骨科醫(yī)生推薦加強(qiáng)局部矯正功能的鞋。

運(yùn)動鞋要買大一碼嗎？根據(jù)腳型來決定