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寶寶不消化拉肚子怎么辦？胡蘿卜粥的做法

時間：2022-05-14 12:18:58 編輯：nvsheng

導讀：寶寶的年紀太小，身體腸胃功能發(fā)育不太完善，腸胃比較脆弱敏感，在日常飲食方面要注意很多飲食禁忌，吃壞了就容易拉肚子。那么寶寶不消化拉肚子怎么辦？胡蘿卜粥的做法。寶寶不消化拉肚子怎么辦1.嬰幼兒腹瀉的病情

寶寶的年紀太小，身體腸胃功能發(fā)育不太完善，腸胃比較脆弱敏感，在日常飲食方面要注意很多飲食禁忌，吃壞了就容易拉肚子。那么寶寶不消化拉肚子怎么辦？胡蘿卜粥的做法。

寶寶不消化拉肚子怎么辦

1.嬰幼兒腹瀉的病情相對單純，所以平時可以給寶寶逆時針揉揉肚臍和腹部，這樣對寶寶的腹瀉也有很好的緩解作用。但是媽媽們在家里給孩子進行腹部按摩時，一定要注意手法和力度，按摩力度一定要適中。最好在醫(yī)生那學會之后回家再給寶寶按摩。

2.要注意的是應根據(jù)病兒的病情調(diào)整喂養(yǎng)的方法，不論原來用什么方法喂養(yǎng)，腹瀉后飲食均應適當減少。母乳喂養(yǎng)的每次哺乳的時間應縮短;混合喂養(yǎng)可停喂牛奶或其他代乳品，單喂母奶;人工喂養(yǎng)的寶寶，牛奶量應減少，再加水或米湯沖稀些，也可單喂米湯，因米湯較牛奶容易消化吸收;已加喂的輔食寶寶，也應減量或暫時不喂。

3.夏秋季小孩子易拉肚子，多由于食用了不潔的食物或水、腹部受涼等引起。寶寶消化系統(tǒng)還非常脆弱，有時吃一些不利于消化的食物，就會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，首先減少膳食量以減輕腸道負擔，應該給寶寶以清淡飲食，以利于其腸道修復。母乳喂養(yǎng)的寶寶，腹瀉時不必停止喂奶，只需適當減少喂奶量，縮短喂奶時間，并延長喂奶間隔。吃輔食的寶寶要以吃面湯、米湯為主。

寶寶不消化拉肚子怎么辦？胡蘿卜粥的做法

胡蘿卜粥的做法

首先，準備好原材料。小米一碗、胡蘿卜一根，適當?shù)柠}。由于寶寶腸胃吸收能力和適應能力有限，因此不建議家長們做出來的胡蘿卜粥味道歸于豐富，以清淡為主即可。將小米淘洗干凈以后放入鍋中開始熬，熬的時間要比常人所吃的粥更長，在熬粥的同時，將胡蘿卜洗凈以后剁碎，待大火熬粥至鍋內(nèi)翻滾以后，將剁碎的胡蘿卜放入一起熬制?；旧显偈宸昼娮笥业臅r間，放入少量的鹽，再熬制十分鐘左右的時間，胡蘿卜粥就完工了。

制作胡蘿卜粥的方法非常簡單，關(guān)鍵在于家長們的細心，一定要將粥盡可能地熬制成類似于米糊的狀態(tài)，這樣寶寶才能夠正常吸收，胡蘿卜也應該盡可能剁碎，如果太大塊的話，很容易引起寶寶進食不適和不消化的現(xiàn)象。在喂食寶寶之前，一定要自己先嘗嘗胡蘿卜粥的溫度是否過高，一定要將胡蘿卜粥放置到適宜的溫度再喂食寶寶。

寶寶不消化拉肚子怎么辦？胡蘿卜粥的做法

寶寶吃胡蘿卜粥的好處

1、補充維生素，促進成長發(fā)育。

胡蘿卜粥是由胡蘿卜和小米或者大米所制而成。胡蘿卜中富含維生素A以及鈣質(zhì)等微量元素，寶寶進食胡蘿卜粥以后可以吸收胡蘿卜中的營養(yǎng)物質(zhì)，補充維生素A，對寶寶的成長發(fā)育有一定的幫助。

2、易消化，防止出現(xiàn)腸胃疾病。

寶寶的腸胃比較脆弱，如果輔食添加不對的話，很容易引起如便秘或者腹瀉等腸胃疾病。而胡蘿卜中的果膠成分可以防止腹瀉，對止瀉有一定的幫助，所以喂食寶寶胡蘿卜粥可以起到防止腸胃疾病的作用，同時寶寶也更易消化。

3、增加飽腹感，讓寶寶適應大米等主食。

胡蘿卜粥相對于其他的食物來說，寶寶進食以后更容易有飽腹感，這對于未來媽媽們準備斷奶來說有一定的幫助。同時，讓寶寶從小就開始適應大米這樣的主食，避免日后喂食大米主食的時候?qū)殞殶o法適應等問題。

寶寶不消化拉肚子怎么辦？胡蘿卜粥的做法

寶寶多大可以吃胡蘿卜粥

這個問題需要從寶寶的腸胃系統(tǒng)說起。寶寶在剛出生之后，才開始逐漸適應外界環(huán)境，而腸胃系統(tǒng)也才開始逐漸適應，由于在媽媽體內(nèi)的時候都是通過吸收媽媽的營養(yǎng)物質(zhì)來生活，因此剛出生的嬰兒只能靠母乳喂養(yǎng)，母乳中富含的營養(yǎng)物質(zhì)可以全面增強寶寶的體制。待寶寶腸胃系統(tǒng)逐漸建立起來的時候，就可以考慮喂食寶寶輔食了。一般來說，都是在寶寶半歲以后，根據(jù)寶寶的體征發(fā)育情況喂食輔食。也就是說，在寶寶半歲以后，媽媽們可以嘗試喂食寶寶胡蘿卜粥了。但是為確保寶寶進食胡蘿卜粥的安全和適應能力，一定要非常少量的喂食，特別是首次喂食的時候，如果出現(xiàn)異常反應一定要及時停止。

基本上，只要首次喂食寶寶沒有出現(xiàn)異常反應的話，后期就可以繼續(xù)喂食寶寶胡蘿卜粥了。