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兒童出現(xiàn)恐慌癥狀原因是什么怎么處理

時(shí)間：2022-06-14 13:14:19 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：很多父母都以為孩子出現(xiàn)恐慌的癥狀，如焦慮、頭暈、噁心、胸悶，是因?yàn)轭净寄承┘膊?。但事?shí)上，這些癥狀有可能是心理壓力所導(dǎo)致，會(huì)造成孩子的情緒和行為問題，所以你可能需要帶孩子前往就醫(yī)治療。兒童出現(xiàn)恐慌原因

很多父母都以為孩子出現(xiàn)恐慌的癥狀，如焦慮、頭暈、噁心、胸悶，是因?yàn)轭净寄承┘膊?。但事?shí)上，這些癥狀有可能是心理壓力所導(dǎo)致，會(huì)造成孩子的情緒和行為問題，所以你可能需要帶孩子前往就醫(yī)治療。

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兒童出現(xiàn)恐慌原因

遺傳因素造成：有些孩子的恐慌是家族遺傳的。如果父母其中之一有抑鬱癥、焦慮癥或是恐慌，那麼孩子就會(huì)有較高的風(fēng)險(xiǎn)有這些問題。
嚴(yán)重壓力造成：壓力有時(shí)候是孩子恐慌的根本原因之一。有時(shí)候因?yàn)榻逃龎毫蚴巧鐣?huì)環(huán)境，孩子可能會(huì)感受到壓力，這樣一來孩子就變成幼年恐慌癥的受害者。
因?yàn)樨?fù)面情緒：突如其來的負(fù)面情緒，像是失去或缺乏信心的恐懼，有可能會(huì)造成孩子性格不平衡，出現(xiàn)焦慮、自殺念頭等負(fù)面情緒。此外，生活發(fā)生重大事件或是壓力，也可能導(dǎo)致幼兒恐慌。
某些健康疾病：如果你的孩子有哮喘或是心臟疾病，它們的治療藥物，如類固醇和哮喘吸入器，可能會(huì)導(dǎo)致焦慮和驚恐的副作用。
幼兒恐慌癥狀：恐慌發(fā)作常有一些身體和情緒的癥狀，包括呼吸短促、頭暈?zāi)：?、害怕死亡和失去控制的恐懼、渴望逃離、噁心發(fā)冷、胃部不適、心悸、麻木刺痛、胸部疼痛。

兒童恐慌怎么處理

出現(xiàn)可怕癥狀：如果孩子有可怕的癥狀，像是胸痛、心悸、呼吸困難等，你最好立即帶他就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的治療和幫助。
嚴(yán)重精神壓力：如果恐慌發(fā)作已經(jīng)發(fā)生在孩子的生活中，而且他是生活在嚴(yán)重的恐懼或精神壓力下，你最好帶他去看心理醫(yī)生。
出現(xiàn)行為問題：當(dāng)恐慌出現(xiàn)在孩子生活中，孩子出現(xiàn)一些行為或心理問題，如抑郁、自殘、睡眠障礙、注意力不集中、學(xué)校表現(xiàn)變質(zhì)等等。
歷經(jīng)可怕事故：當(dāng)孩子的生活歷經(jīng)過非常可怕的階段，像是虐待或是災(zāi)難性事故等等，你最好帶他就醫(yī)檢查及治療，預(yù)防其他問題出現(xiàn)。
可以成功治療：幸運(yùn)的是，孩子持續(xù)的恐慌是可以被治療的，像是透過定期的諮詢、認(rèn)知行為治療，以及瑜珈、冥想、輕微鍛煉等放松技巧。

如何預(yù)防兒童恐慌

家長要采用講科學(xué)、講事實(shí)、講道理的教育方法，決不可用關(guān)電燈、講鬼怪故事來嚇唬孩子。
兒童亦不應(yīng)看恐怖的電視電視，尤其對膽小、敏感的孩子，更是如此。
家長應(yīng)鼓勵(lì)孩子多參加集體活動(dòng)，注意豐富兒童的知識，還可以利用游戲方法，讓他們逐漸去接近他們害怕的動(dòng)作，以培養(yǎng)其勇敢精神。
家長并應(yīng)指導(dǎo)兒童有效地適應(yīng)各種緊張情境和事件，有意識地增強(qiáng)兒童的應(yīng)變能力。
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