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九月坐月子穿什么衣服?九月做月子注意事項

時間:2022-07-07 12:37:00 編輯:nvsheng

導(dǎo)讀:很多準媽媽的預(yù)產(chǎn)期是在九月,因此,提前準備產(chǎn)后的衣物是必須的。九月雖然已經(jīng)到了秋季,但是白天溫度依舊很高,晚上溫度比較低,晝夜溫差較大。那么,九月份做月子該怎么穿衣服呢?九月坐月子穿什么衣服針織外套:

很多準媽媽的預(yù)產(chǎn)期是在九月,因此,提前準備產(chǎn)后的衣物是必須的。九月雖然已經(jīng)到了秋季,但是白天溫度依舊很高,晚上溫度比較低,晝夜溫差較大。那么,九月份做月子該怎么穿衣服呢?

九月坐月子穿什么衣服?九月做月子注意事項  

九月坐月子穿什么衣服

針織外套:9月份的剛剛立秋不久,所以日溫差較大,此時的新媽媽們在月子期間可以選擇一件針織外套,不會太熱也不會受涼,而且對秋風也有一定的抵抗作用。
孕婦裝:不少年輕媽媽,產(chǎn)后著急患上緊身衣褲,甚至用上束腹帶,這是不科學(xué)的喲。這樣的裝束非常不利于血液流暢,特別是乳房受壓易患乳腺炎。月子期間,最好是選擇寬松的衣服,能夠幫助新媽咪活動自如。隨著天氣的變涼,小編建議媽媽們可以準備一件保暖性較強,而且可以在胸前開兩個拉鏈口的,方便哺乳。
純棉睡衣:如果是長期在家靜養(yǎng)的產(chǎn)婦,在秋季可以直接穿上你的睡衣,需要注意的是一定注意質(zhì)地,選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等制品為宜,因這些純天然材料柔軟舒適,透氣性好,吸濕、保暖,能更好的保護產(chǎn)后脆弱的皮膚。
休閑鞋:其實不管是什么時候的產(chǎn)婦在選擇鞋子的方面都應(yīng)該減量避免選擇有鞋帶、復(fù)雜的鞋子,減少穿鞋的麻煩。而休閑鞋是產(chǎn)婦外出散步最好的選擇之一。

九月坐月子穿什么衣服?九月做月子注意事項  

布鞋:體質(zhì)較弱,怕冷的產(chǎn)婦則可以選擇布鞋,因為9月份雖說大部分地區(qū)白天還是比較炎熱,但是,晝夜溫差大,且不易新媽媽免疫力低,而布鞋不僅材質(zhì)柔軟,舒適,還有一定的保暖功效。
長襪:9月份轉(zhuǎn)涼,且產(chǎn)后新媽免疫力低,建議穿長一點的襪子,既可以達到保暖效果而且還能防止腳腫的現(xiàn)象。
棉襪:棉襪不僅舒適透氣,還能達到保暖的效果。
胸罩:胸罩一定要選擇質(zhì)量好、質(zhì)地柔軟舒適、透氣性能好的,這樣更有助于乳房的護理。并且選擇大一碼的胸罩,最好是兩條肩帶較寬的款式,可以緩解肩的緊繃感。
內(nèi)褲:選擇大一號的系帶子的內(nèi)褲或平腳內(nèi)褲,可能會讓新媽的傷口感覺更舒服。

九月坐月子穿什么衣服?九月做月子注意事項  

九月做月子注意事項  

飲食方面

對于產(chǎn)婦而言,飲食是非常重要的一個方面。在九月份坐月子,產(chǎn)婦們需要在飲食上多加注意,可以多吃一些容易消化且營養(yǎng)價值高的食物,多吃一些瘦肉、豆?jié){、牛奶、果蔬等等富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,富含蛋白質(zhì)的食物還能夠幫助促進乳汁的分泌、增強身體的免疫力。同時,要用糯米酒煮食物,少用水,否則會造成身材臃腫,影響身材的恢復(fù)。

衛(wèi)生方面

炎熱的夏季里,很多分娩后的產(chǎn)婦們最擔心的就是個人的衛(wèi)生問題了,由于產(chǎn)婦不能夠受風,因此,很多產(chǎn)婦忍著不洗澡,但是,如此炎熱的季節(jié),光是捂著也非常不利于個人的健康和衛(wèi)生,另一方面,也很容易產(chǎn)生中暑的情況。對此,專家表示,正常分娩的產(chǎn)婦們,在分娩后的三到五天洗澡都是可以的,但盡量要控制好水溫,不要過冷也不要過熱,否則都會刺激身體的血液循環(huán),另外,時間也不宜過長,10分鐘之內(nèi)即可,洗好后立即裹好身體,以免吹風涼。?

天氣方面

九月份也是個多雨的月份,到這個時候,南北方的溫度已經(jīng)有所不同,北方稍冷些,南方還會比較溫熱,而在北方,產(chǎn)婦們則應(yīng)注意早晚的保暖,避免受風寒,同時,多喝滋補的湯類;而在南方,產(chǎn)婦們則應(yīng)注重防潮,盡量保持空氣的干燥,若是剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦們則要預(yù)防傷口感染,同樣需要多吃些滋補的食物。天涼要多添加衣物,當然不能捂著自己,媽媽們要依天氣不同來適時調(diào)理哈。

「5號育兒」(:yuer5h)

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