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血壓計(jì)很多人家里是有的，一些人剛買(mǎi)回去對(duì)著說(shuō)明書(shū)看也不是特別懂到底這個(gè)自己要怎么操作，如何測(cè)試血壓呢，下面介紹血壓計(jì)使用方法血壓計(jì)怎么用？

血壓計(jì)使用方法

家中有高血壓的病人醫(yī)生都會(huì)建議購(gòu)買(mǎi)一臺(tái)血壓計(jì)在家中以便能夠及時(shí)的測(cè)量血壓，對(duì)于血壓計(jì)來(lái)說(shuō)一般就是電子血壓計(jì)和醫(yī)院用的水銀血壓計(jì)。水銀血壓計(jì)的測(cè)量比較準(zhǔn)確，但是操作起來(lái)會(huì)有一些麻煩，而且不能夠一個(gè)人單獨(dú)使用。電子血壓計(jì)操作起來(lái)簡(jiǎn)單，但是數(shù)據(jù)不是特別準(zhǔn)確，大家可以根據(jù)不同的情況來(lái)選擇血壓計(jì)，在這里我教大家如何使用血壓計(jì)。

電子血壓計(jì)的使用方法：

在測(cè)量血壓之前的20分鐘，可以上一下廁所，憋尿會(huì)對(duì)血壓有一定的影響，之后就是坐在桌邊，不要運(yùn)動(dòng)、抽煙等。

帶15分鐘后，心情放松，然后把電子血壓計(jì)的袖帶空氣排盡后，綁在左臂或者右臂上，注意，與心臟平齊。而且不能有毛衣等厚的衣服，袖帶要與肌膚接觸或只能有一個(gè)薄的衣服。

打開(kāi)電子血壓計(jì)的開(kāi)始按鈕進(jìn)行測(cè)量，然后根據(jù)電子血壓計(jì)的說(shuō)明書(shū)看一下測(cè)量的時(shí)間是多少，具體的視電子血壓計(jì)說(shuō)明書(shū)為準(zhǔn)。(不同型號(hào)的時(shí)間會(huì)有所不同)

在測(cè)量過(guò)程中，手臂放松，手掌張開(kāi)，不要握拳。在休息3-5分鐘后再次測(cè)量一遍，取平均值即為此次測(cè)量的結(jié)果。測(cè)量的時(shí)間最好是在起床后的1小時(shí)或睡覺(jué)前的1小時(shí)為最佳。

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水銀血壓計(jì)使用方法

1.正確的姿勢(shì)：血壓計(jì)應(yīng)與被測(cè)量的手臂、心臟保持同一水平位置。被測(cè)者可以選擇坐位或臥位進(jìn)行測(cè)量。

2.打開(kāi)血壓計(jì)，使水銀柱的讀數(shù)降至零。將血壓計(jì)袖帶內(nèi)的空氣排盡后，套在手臂的肘關(guān)節(jié)以上2～3厘米處(以選擇左臂測(cè)量為好，因?yàn)樽蟊垭x心臟近，相對(duì)測(cè)量的數(shù)據(jù)比較穩(wěn)定)。

3.綁好氣袖(不要綁太緊或太松)，在肘窩內(nèi)側(cè)摸到肱動(dòng)脈跳動(dòng)后，將聽(tīng)診器聽(tīng)頭放在肱動(dòng)脈上，擰緊氣袖上的氣閥門(mén)?？焖俅驓鉁y(cè)壓。在打氣時(shí)，測(cè)量者應(yīng)注視血壓計(jì)的水銀柱(注意視線與刻度盡量保持同一水平)

4.擰開(kāi)氣閥門(mén)，使水銀緩緩下降。當(dāng)聽(tīng)到第一聲脈搏跳動(dòng)的聲音，此時(shí)顯示的讀數(shù)即為收縮壓值。繼續(xù)邊放氣邊聽(tīng)，直到在某個(gè)血壓刻度，脈搏聲變?nèi)跎踔料?，此時(shí)顯示的血壓為舒張壓。被測(cè)者在測(cè)量前要保持心平氣和。測(cè)量后，應(yīng)在至少1～2分鐘后，進(jìn)行重測(cè)。選擇兩次的平均值作為所測(cè)得的血壓值。

5.水銀血壓計(jì)的安全處置：

(1)血壓計(jì)使用完畢后，應(yīng)將血壓計(jì)向汞瓶右側(cè)傾斜約45°，將汞完全回流后關(guān)閉儲(chǔ)汞瓶的開(kāi)關(guān)，以防汞流出。

(2)儲(chǔ)汞瓶的開(kāi)關(guān)沒(méi)打開(kāi)時(shí)，切勿向橡皮袋充氣、加壓。因?yàn)榇鼉?nèi)有空氣時(shí)打開(kāi)儲(chǔ)汞瓶的開(kāi)關(guān)，容易導(dǎo)致貢噴出，造成事故。

(3)血壓計(jì)若有問(wèn)題，應(yīng)送專業(yè)部門(mén)修理。擅自修理易導(dǎo)致水銀外流，影響您的健康。

(4)血壓計(jì)應(yīng)水平放置在平穩(wěn)牢固處，環(huán)境溫度-20℃～+35℃，相對(duì)濕度≤80%。

血壓計(jì)使用方法血壓計(jì)怎么用？

血壓計(jì)小知識(shí)

血壓計(jì)主要有聽(tīng)診法血壓計(jì)和示波法血壓計(jì)。聽(tīng)診法又分為人工聽(tīng)診法和自動(dòng)聽(tīng)診法，水銀血壓計(jì)(壓力計(jì))、彈簧表式血壓計(jì)(壓力表)就是早期的人工聽(tīng)診法血壓計(jì)，現(xiàn)在的人工聽(tīng)診法有數(shù)顯血壓計(jì)、光柱血壓計(jì)、光顯血壓計(jì)、液晶血壓計(jì)等;聽(tīng)診法自動(dòng)化的技術(shù)難度大。

柯氏聽(tīng)診法自動(dòng)化將會(huì)是血壓計(jì)發(fā)展的主要方向。自動(dòng)聽(tīng)診法血壓計(jì)會(huì)讓血壓測(cè)量更方便更精準(zhǔn)。

示波法又叫振蕩法，簡(jiǎn)單說(shuō)就是獲取在放氣過(guò)程中產(chǎn)生的振蕩波，通過(guò)一定的算法換算得出血壓值。。絕大多數(shù)的電子血壓計(jì)均是采用示波原理來(lái)設(shè)計(jì)的。電子血壓計(jì)有上臂式、手腕式、指式之分。

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喝芹菜汁為什么能降血壓

1.芹菜汁中含有芹菜素，有維持血管正常功能的作用，增強(qiáng)彈性，緩解中樞神經(jīng)的緊張感，從而有降低血壓的作用。

2.血液中鈉離子含量過(guò)高會(huì)出現(xiàn)高血壓的現(xiàn)象，而芹菜汁中的鉀離子高于鈉離子含量，和芹菜汁可以促進(jìn)體內(nèi)鈉離子的排出，具有保護(hù)血管和降壓的作用。

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孕婦血壓不穩(wěn)定怎么辦

懷孕后血壓有時(shí)候高，有時(shí)候低，這是正常的嗎?

專家告訴我們，在懷孕時(shí)血壓會(huì)因?yàn)樯眢w的原因而微微升高，到中期血壓會(huì)降低，晚期會(huì)恢復(fù)正常，整個(gè)懷孕期間血壓都會(huì)有一定的波動(dòng)。

當(dāng)然了，一般這些變化都是在一定范圍之內(nèi)的，根據(jù)每個(gè)人體質(zhì)的不同而有所不同，孕媽媽可以通過(guò)向醫(yī)生咨詢來(lái)了解詳情。

由此可見(jiàn)，孕婦血壓會(huì)出現(xiàn)一定范圍內(nèi)的不穩(wěn)定，這是很正常的，孕媽媽們無(wú)需擔(dān)憂。另外，頭暈、心悸也是一些孕婦會(huì)出現(xiàn)的癥狀，有可能是孕期貧血，也有可能是暫時(shí)性的的缺氧。

當(dāng)孕媽媽們?cè)诩抑凶詼y(cè)發(fā)現(xiàn)血壓不對(duì)，或者突然之間出現(xiàn)高血壓或者低血壓的癥狀，可以先到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，不要過(guò)分擔(dān)憂，醫(yī)生會(huì)說(shuō)明一切，并告知如何進(jìn)行治療。

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