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口水強(qiáng)迫癥能好嗎?口水強(qiáng)迫癥如何治療?

時(shí)間：2022-05-06 12:52:27 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：強(qiáng)迫癥有很多種，其實(shí)就有一種是口水強(qiáng)迫癥，顧名思義就是喜歡吞口水，這種強(qiáng)迫癥其實(shí)很多人都有，只是我們沒(méi)在意，那么問(wèn)題來(lái)了，口水強(qiáng)迫癥如何治療呢？什么是口水強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥的類型很多，而且癥狀和病因十分復(fù)雜

強(qiáng)迫癥有很多種，其實(shí)就有一種是口水強(qiáng)迫癥，顧名思義就是喜歡吞口水，這種強(qiáng)迫癥其實(shí)很多人都有，只是我們沒(méi)在意，那么問(wèn)題來(lái)了，口水強(qiáng)迫癥如何治療呢？

什么是口水強(qiáng)迫癥

強(qiáng)迫癥的類型很多，而且癥狀和病因十分復(fù)雜，有的人可能只得了一種強(qiáng)迫癥，但是也有人是疊加很多不同的強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥的種類是根據(jù)強(qiáng)迫癥的一些癥狀來(lái)區(qū)分的。洗手強(qiáng)迫癥表現(xiàn)為反復(fù)清洗，對(duì)稱強(qiáng)迫癥就是非要求對(duì)稱心里才會(huì)舒服，回憶強(qiáng)迫癥就是逼迫自己回憶一些事情……還有一種強(qiáng)迫癥是口水強(qiáng)迫癥，聽起來(lái)是不是很好笑，連吞口水都有強(qiáng)迫癥，這種強(qiáng)迫癥其實(shí)是普遍存在的，那么，口水強(qiáng)迫癥是怎么回事？口水強(qiáng)迫癥怎么治療？

口水強(qiáng)迫癥怎么辦

造成原因

口水強(qiáng)迫癥表現(xiàn)為有意識(shí)地分泌唾液、吞口水等，一般正常的吞咽口水是無(wú)意識(shí)的，而患有口水強(qiáng)迫癥的人就是強(qiáng)迫自己有意識(shí)地去分泌唾液和吞咽口水，這可能是患者有恐懼和緊張心理造成的，口水強(qiáng)迫癥是比較常見(jiàn)的強(qiáng)迫癥的一種，同時(shí)它還包括社交恐懼癥的心理表現(xiàn)。

認(rèn)識(shí)疾病

吞口水本是一種很正常不過(guò)的本能生理反應(yīng)，人在緊張、恐懼的時(shí)候救護(hù)出現(xiàn)這樣的情況，而如果每次感到緊張或這恐懼的時(shí)候，你都想吞口水，而且是強(qiáng)迫自己吞口水，那么就是患了口水強(qiáng)迫癥了，基本上很多人對(duì)口水強(qiáng)迫癥都沒(méi)有一定的了解，認(rèn)為這種情況再正常不過(guò)，但是癥狀表現(xiàn)為持續(xù)性和強(qiáng)迫性、刻意，那就是疾病的產(chǎn)生了。

心理治療

口水強(qiáng)迫癥和其它的強(qiáng)迫癥一樣，最大的根源就是心理方面的問(wèn)題，如果能從患者的心理上干預(yù)，那么就能將強(qiáng)迫癥治好。可能很多人會(huì)說(shuō)，吞口水不是口腔內(nèi)有問(wèn)題嗎？為什么會(huì)牽扯到心理上？一般有強(qiáng)迫癥的人都是通過(guò)強(qiáng)迫觀念而作出強(qiáng)迫行為的，所以，口水強(qiáng)迫癥也是心理上的疾病，需要進(jìn)行心理治療。

口水強(qiáng)迫癥怎么治療呢

第一、聽其自然法。就是完全使患者完全放松精神壓力，做任何事情不必追求完美的狀態(tài)，不用刻意去想這件事的做不好的后果會(huì)怎么樣，告訴自己這件事請(qǐng)完全沒(méi)有意義，做過(guò)完成就好，這樣就不會(huì)讓自己有壓力，有負(fù)擔(dān)，自然唾液就不會(huì)過(guò)多的生成，慢慢的長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，精神達(dá)到放松的狀態(tài)，病情也會(huì)隨之好轉(zhuǎn)。

第二、刨根究底法。任何心理疾病的患者，都會(huì)是受過(guò)某些挫折，經(jīng)過(guò)一段刻骨銘心的經(jīng)歷，才會(huì)導(dǎo)致病情的發(fā)生，那么找到心理疾病的病因，就可以更好的更有針對(duì)性的幫助病人走出陰霾，走出困境，可以從親人好友方面查出其中的原因。

第三、滿灌法。就是說(shuō)逼自己走到極端，把自己關(guān)在一個(gè)房間了，盡量讓自己全身的放松，沒(méi)有壓力的狀態(tài)下，自己強(qiáng)迫自己去想一切關(guān)于口水、唾液的問(wèn)題，不要去逃避，或許過(guò)程是非常的艱辛以及恐懼，但是如果堅(jiān)持住了，那么再回過(guò)頭看看，想想，其實(shí)也沒(méi)那么可怕，這種刺激思想的方法也是治療口水強(qiáng)迫癥非常有效的方法之一。

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