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時間：2022-06-21 12:46:10 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：拔罐是中醫(yī)養(yǎng)生的一種，從古至今都極為的受追捧，可以療養(yǎng)身體，驅(qū)除體內(nèi)濕氣寒氣。那么，三伏天拔罐幾天一次？三伏天拔罐次數(shù)多少？三伏天拔罐幾天一次火罐最好不要天天拔,因為第一天拔了以后,身體的局部會出現(xiàn)痧
拔罐是中醫(yī)養(yǎng)生的一種，從古至今都極為的受追捧，可以療養(yǎng)身體，驅(qū)除體內(nèi)濕氣寒氣。那么，三伏天拔罐幾天一次？三伏天拔罐次數(shù)多少？
三伏天拔罐幾天一次火罐最好不要天天拔,因為第一天拔了以后,身體的局部會出現(xiàn)痧一類的物質(zhì),要有一個吸收的過程,在拔罐后的當天或第二天要加大喝水量,目的是更好的使出現(xiàn)的痧更好更快的吸收排出體外.在痧退了以后再進行下一次的拔罐,一般三天到四天不等。
很多人認為拔罐最少要半小時，這樣才能有效果，中醫(yī)提醒其實拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
1、出汗時人體毛孔張開，最好趕快擦干身子，避免吹風和吹空調(diào)，防止寒氣侵入，引發(fā)感冒。在拔火罐或者刮痧之后不要用馬上洗澡，特別是用涼水洗澡。
2、拔罐排毒也要因人而異，三伏天排毒尤其適合那些具有明顯濕熱癥狀的人，主要表現(xiàn)為有嚴重的痤瘡、舌苔厚膩等。有些特殊人群則不宜受到過大刺激，如：老人、孩子等體質(zhì)較弱的人。
3、三伏天排毒時，千萬不要過分貪涼，更不要過度待在空調(diào)房內(nèi)或過量吃冷飲，盲目貪涼不利于身體排毒。
4、患有心臟病、血液病、皮膚損傷的人，肺結(jié)核及各種傳染病、癌癥患者，骨折、極度衰弱者，孕婦，婦女月經(jīng)期，醉酒后，不能使用。病情比較嚴重的最好還是到醫(yī)院治療，以免貽誤治療。
5、患者在過饑、過飽、過勞、過渴、高熱、高度水腫、高度神經(jīng)質(zhì)、皮膚高度過敏、皮膚破損、皮膚彈性極差、嚴重皮膚病、腫瘤、血友病、活動性肺結(jié)核、月經(jīng)期、孕期，均應(yīng)禁用或慎用拔罐。
6、血不足者也不適合拔罐。氣血兩虛者原本就氣血不足，拔罐后往往因出血進而加劇氣血不足。因此，平常容易疲乏、時常感覺乏力、愛出虛汗、面色蒼白者都屬于氣血不足，不適宜拔罐。
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