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寶寶踮腳走路怎么糾正墊腳走路的原因

時(shí)間：2022-04-15 13:06:50 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：很多寶寶在剛開始學(xué)會走路的時(shí)候都是采用踮腳走路的方式，這讓媽媽們很是著急，特別怕對寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生什么不好的影響，還有擔(dān)心寶寶以后會一直這么走路影響美觀，家長們沒擔(dān)心，小編教你幾招糾正寶寶踮腳走路。

很多寶寶在剛開始學(xué)會走路的時(shí)候都是采用踮腳走路的方式，這讓媽媽們很是著急，特別怕對寶寶的生長發(fā)育產(chǎn)生什么不好的影響，還有擔(dān)心寶寶以后會一直這么走路影響美觀，家長們沒擔(dān)心，小編教你幾招糾正寶寶踮腳走路。

寶寶踮腳走路怎么糾正

1、慢慢拉起坐立

常常趴著的寶寶比較快學(xué)會爬、坐和走，還未學(xué)爬階段可以讓寶寶多趴著。另外，如果寶寶躺在床上的話，可以用手輕輕將他拉起來坐著(像做仰臥起坐一般)，這樣可以鍛煉脖子肌肉，以及上半部身體的肌肉。(不能太用力)

2、放在床上翻滾

把寶寶放在床中間，陪著他，鼓勵他，讓他在床上多翻滾，這也可以訓(xùn)練寶寶的肌肉，讓他更有力。多跟他玩一些游戲，讓他習(xí)慣手腳在移動的感覺。

3、蹬蹬腿腳

雙手托住寶寶的腋下，托起寶寶，讓他做蹬腿彈跳動作，練習(xí)寶寶腿部的伸展能力。

4、攀攀爬爬

當(dāng)寶寶會站立后，可以訓(xùn)練他簡單走路。將一些寶寶喜歡的玩具放在與他差不多高的沙發(fā)或者茶幾上，鼓勵他站起來。

5、練習(xí)放手站立

剛學(xué)走路的寶寶肯定會害怕放手站立，爸爸媽媽可以用一些他喜歡的玩具來誘導(dǎo)他，然后不知不覺中放手。(注意安全保護(hù))

6、扶走訓(xùn)練

學(xué)走路的寶寶經(jīng)常會扶著墻面、沙發(fā)、茶幾、小床、學(xué)步推車、椅子等慢慢走，爸爸媽媽可以跟在寶寶身后，看著他走;也可以扶著寶寶的胳膊，協(xié)助他走，然后慢慢過渡，直到一只手扶著胳膊也能走。

7、多訓(xùn)練寶寶走路

當(dāng)寶寶開始對走路感興趣后，不要經(jīng)常抱著他，應(yīng)該多讓他嘗試。剛開始可以蹲在寶寶前方，用玩具誘導(dǎo)，當(dāng)寶寶走過來后，然后再向后退一些;對走路更熟練后，可以蹲在寶寶的前后兩個方向，用他喜歡的玩具來誘導(dǎo)，來回走。寶寶跌倒后要給予安慰!

寶寶踮腳走路怎么糾正墊腳走路的原因

踮腳走路原因

用腳尖走路這種情況在醫(yī)學(xué)上稱為“足尖步態(tài)”，簡稱“尖足”，有生理性和病理性之分，即正常和異常的。

1、生理性尖足

學(xué)步階段的寶寶往往腿肌肉緊張，走路時(shí)重心向前，身體協(xié)調(diào)度不夠，腳丫缺乏觸地感，于是踮著腳尖走路。踮腳走路現(xiàn)象一般會隨著生長發(fā)育消失，如果2歲內(nèi)寶寶只是偶爾踮腳走路就不必?fù)?dān)心。但也有一小部分寶寶因?yàn)橥炔堪l(fā)育異常，跟腱過短，導(dǎo)致踮腳走路。這種情況下，輕度的可以通過肌肉訓(xùn)練矯正，嚴(yán)重的就需要咨詢專業(yè)醫(yī)生了。

2、病理性尖足

如果是病理性尖足往往可能存在一定程度的腦損傷或腦發(fā)育異常。在學(xué)會獨(dú)站后或者下蹲時(shí)也常腳尖站立，而且踮腳走的頻率很高，超過兩歲了還經(jīng)常踮腳走。同時(shí)伴有感知障礙：簡單說就是視聽反映不靈敏。這種情況寶爸寶媽們要趕緊帶寶寶去醫(yī)院檢查。

寶寶踮腳走路怎么糾正墊腳走路的原因

踮腳走路是腦癱的信號嗎

醫(yī)院兒童腦病康復(fù)中心主任梁松表示，寶寶在學(xué)步時(shí)，偶爾出現(xiàn)踮著腳尖走路是正?，F(xiàn)象，可能是好奇心使然，或是穿了大小不合適的鞋子，還有些家長給寶寶使用的學(xué)步車調(diào)整高度不合適，就會使寶寶的步行時(shí)重心前傾，養(yǎng)成踮腳走的習(xí)慣，這些情況都會慢慢恢復(fù)正常。寶寶學(xué)步時(shí)喜歡踮腳走路就是腦癱前兆，這種說法并不科學(xué)。

“寶寶學(xué)走路踮腳的情況家長不必過分擔(dān)憂，但也不可掉以輕心，需要仔細(xì)觀察?！绷核商嵝眩?dāng)寶寶走路踮腳情況長期不消失，特別是學(xué)站到學(xué)走期間一直都踮著腳，就可能是寶寶的肌張力較高并出現(xiàn)肢體運(yùn)動障礙，需警惕腦癱。當(dāng)寶寶走路踮腳情況長期不消失，并伴隨發(fā)育落后、視聽反應(yīng)不靈敏等情況時(shí)，就應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診檢查。

2歲之后還踮腳走需看醫(yī)生

但如果寶寶踮腳走路的情況超過幾個月，或者在2-3歲之后，還基本采取踮腳走路的方式，家長需要提高注意了。先看看寶寶的鞋子是否合適，是不是因?yàn)樾拥膯栴}導(dǎo)致走路不舒服。

在家中學(xué)步的時(shí)候，最好不穿鞋子，這樣對寶寶腳的發(fā)育更好。出門需要鞋子保護(hù)的時(shí)候，選擇舒適防滑的鞋子，有助于寶寶走的更穩(wěn)更好。此外，不要忘了，寶寶腳長的很快，每個月都要試試看孩子鞋的大小是否合適，前腳趾和鞋前端是否有約一指寬的空間。太緊的鞋會讓寶寶走路很難受，還不如不穿。

絕大部分寶寶踮腳的現(xiàn)象會正常消失，但也有一些人會一直保持這樣走路，直到成年之后。這可能和寶寶的神經(jīng)肌肉發(fā)育情況有關(guān)，所以如果寶寶2歲之后還主要用踮著腳尖走路的方式，或者有其他運(yùn)動方面的困難，建議還是跟兒科醫(yī)生溝通，進(jìn)行檢查，確認(rèn)是否需要干涉。