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古人常用”明眸皓齒“來形容一個人長得好，不夸張的說，牙齒幾乎承包了一個人70%的顏值，80%的氣質(zhì)。所以對寶寶的牙齒護理可是不能馬虎的，下面5號網(wǎng)小編帶大家來看一下出牙期的寶寶該怎么護理？寶寶出牙如何預(yù)防齲齒。

在寶寶長長的一生中，會有兩副牙齒，乳牙會有20個，恒牙會有32個。在寶寶出生之后，頜骨中就已經(jīng)擁有骨化的乳牙牙孢，但是此時還沒有萌出，一般在出生4~6個月的時候會漸漸萌出。

寶寶出牙期癥狀

1.流口水、口水疹、咳嗽

寶寶流口水的現(xiàn)象，是在寶寶第一顆牙出現(xiàn)前的兩個月開始的。在牙齒更要萌動的時候，小尖牙的生長會刺激齒齦上的神經(jīng)末梢，從而促使唾液分泌增多，孩子不會吞咽那么多的唾液，從而造成流口水。

有些寶寶的口水會格外多，這個時候可能會導(dǎo)致孩子噎住或者咳嗽，家長可以為孩子戴上口水巾，防止口水和肌膚接觸時間過長，導(dǎo)致孩子肌膚不適。

2.咬乳頭、拒絕進食

寶寶會產(chǎn)生咬乳頭的動作，是因為寶寶的牙齦不適造成的。咬東西的過程，可以緩解寶寶的牙齦不適。此外，在這個過程中，寶寶可能在喝奶的過程中，會用力啃咬奶嘴，如果一旦發(fā)現(xiàn)奶嘴有破損，要及時更換。

出牙期的寶寶該怎么護理寶寶出牙如何預(yù)防齲齒

3.煩躁、失眠、低燒、牙齦腫痛

孩子會因為出牙的不適而煩躁。白天，孩子的精力被各種事情而分散不會專注于牙疼這件事，但是到了晚上就會變得十分難熬了，容易讓寶寶睡前鬧脾氣，夜里驚醒。

輕微的發(fā)熱（低燒）在寶寶出牙期比較容易發(fā)生，但是這是牙齒穿過口腔黏膜時候的正常生理反應(yīng)，但是如果寶寶出現(xiàn)了38°以上的高燒，就可能是由于其他疾病引起的。

在孩子出現(xiàn)了不適癥狀的時候，家長不要輕易將不適癥狀歸于長牙引起。而是要進行細心的觀察，遇到不能確定的情況時，一定要及時去看醫(yī)生，確定是否真的由出牙引起的寶寶不適。

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緩解寶寶出牙不適

1.咬膠、磨牙棒

首選是磨牙棒。另外在日常中家長還可以為孩子多準備幾個安全衛(wèi)生，適合日常進行啃咬的玩具，更加有助于緩解寶寶的牙齦腫痛。

在日常中有很多專門為寶寶設(shè)置的磨牙棒類餅干，媽媽們在選擇的時候，一定要選擇安全材質(zhì)制成的磨牙棒，確保食物的天然安全，讓寶寶健康的成長。在選擇輔助性磨牙玩具的時候，要選用無毒安全材質(zhì)。

2.寶寶咬媽媽的乳頭怎么辦？

寶寶正處于出牙期，牙齦的腫痛發(fā)癢，容易讓寶寶咬東西，甚至在媽媽喂奶的時候，寶寶會選擇叼著媽媽的乳頭咬著“玩”，這會為媽媽們帶去諸多不適，媽媽們這個時候可以采取一些行為避免被寶寶咬乳頭。

（1）注意寶寶的吸吮動作

喂奶時要盡量保持警覺，在寶寶吃得半飽時，留意吸吮動作是否有改變，如有改變，媽媽要提高警惕，因為這很可能是孩子已經(jīng)吃飽，準備開始咬乳頭“玩”的信號。

（2）喂奶的環(huán)境要安靜

寶寶容易受外界吸引，一旦注意力被吸引，很可能就很難再集中注意力吸奶，極有可能就會開始咬著“玩”，因此，媽媽在喂奶時，最好找個安靜、較少受影響的角落來喂奶。

（3）進行溫柔細心的教導(dǎo)

媽媽在被孩子咬過乳頭后，可以先暫停喂奶，并且用嚴肅的口氣告訴他：“不可以咬媽媽?！比绱酥貜?fù)幾次，寶寶會理解，就不再咬乳頭了。

出牙期的寶寶該怎么護理寶寶出牙如何預(yù)防齲齒

寶寶乳牙清潔

很多媽媽可能很好奇，不知道什么時候應(yīng)該為寶寶進行口腔清潔，其實在寶寶的乳牙萌動之前就應(yīng)該為寶寶進行口腔的清潔了。最初的時候為寶寶進行口腔清潔，可以讓寶寶喝一兩口水漱口。

當寶寶第一顆乳牙萌出之后，剛開始的時候，并不建議媽媽們用手指裹著紗布為寶寶清潔牙齒，這是因為寶寶牙齒是立體的，很難做到全面清潔牙齒。

另外家長在給孩子進行牙齒清潔的時候，力度并不容易掌握，可能會損壞寶寶的牙齦，不利于孩子形成刷牙的習(xí)慣。

1.為寶寶準備專門的牙刷

在國外一些國家，當孩子長出第一顆牙齒后，育兒專家們建議，可以使用軟毛牙刷給孩子進行刷牙，在孩子兩歲之前，沒有學(xué)會吐東西之前，并不需要使用牙膏。

所以在孩子有了第一顆牙齒的時候，媽媽們就可以為寶寶進行刷牙了。

刷牙的方式是：上牙從上往下刷，順著牙縫刷；下牙從下往上刷，再仔細刷磨牙咬合面的溝隙處。

小貼士：

（1）家長們在給寶寶刷牙清理口腔前，一定要先在流動水下洗凈雙手，注意衛(wèi)生。

（2）牙膏要不要使用并沒有絕對的要求，如果家長們不放心，初期也可以先用溫開水刷牙，等寶寶學(xué)會吐出漱口水時，再開始使用含氟牙膏。

2.寶寶能使用含氟的牙膏嗎？

根據(jù)我國的《中國居民口腔健康指南》：含氟的牙膏是安全的，可以有效的防齲齒，比較適合含有齲齒傾向的兒童使用。

很多牙膏上面都具有氟含量的標注，在牙膏的包裝上，具有一個PPM的值。家長在選擇寶寶牙膏的時候，可以參考一下PPM的值。

建議6歲以下的寶寶使用500~1000ppm之前的牙膏，6~12歲的寶寶建議使用1000~1400ppm的牙膏。

牙膏的使用量：3歲以下的寶寶，建議使用米粒大小的牙膏。3歲以上的寶寶使用豌豆粒大小的牙膏。

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萌芽期營養(yǎng)補充

（1）礦物質(zhì)：在人體當中，牙齒、牙槽和頜骨的主要成分都是鈣和磷等礦物質(zhì)，足夠的鈣是形成牙齒的基礎(chǔ)。食物中鈣的最佳來源是乳類及乳制品，黃豆、海帶、黑木耳等粗糧中含有較多的鈣、磷、鐵和氟，均有助于寶寶牙齒鈣化。

（2）蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)對牙齒的形成、發(fā)育、鈣化、萌出有著重要的作用。如果長牙期蛋白質(zhì)攝入不足，會造成牙齒排列不齊、牙齒萌出時間延遲及牙周組織病變等現(xiàn)象，而且還容易導(dǎo)致齲齒的發(fā)生。

日常飲食中蛋白質(zhì)來源非常豐富，蛋類、乳類、魚類、肉類以及谷類、豆類、干果類等均含有充足蛋白質(zhì)。媽媽可以多給寶寶吃這類食物。

（3）維生素AD：維生素AD對寶寶長牙的作用至關(guān)重要。想要鈣被沉著于骨，并被牙齒吸收和利用，增加牙齒強度，一定要通過維生素D的“搬運”才可以，否則鈣被身體的吸收率將不足10%。

而維生素A能夠促進蛋白質(zhì)的生物合成和骨細胞分化，保護牙釉質(zhì)以及牙齦和口腔黏膜，預(yù)防齲齒，并且增強寶寶口腔及身體抵抗力，是健康成長的必要基礎(chǔ)。如果缺乏會造成牙齒參差不齊，甚至出牙遲緩。

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齲齒的預(yù)防

不要讓孩子一邊喝奶一邊睡覺（奶睡），無論是白天小睡還是夜間睡覺，否則奶水殘留在牙齒上，長期容易導(dǎo)致齲齒。

美國牙科協(xié)會和美國小兒牙科學(xué)院建議在孩子的第一對（顆）牙長出后、不晚于1周歲時，安排第一次去看牙醫(yī)。家長自己很難自己判斷出孩子牙齒的健康狀況（比如，等家長肉眼看見孩子牙齒表面有黑點，齲齒已經(jīng)形成了）。

最后在日常生活中，還有很多突發(fā)的小問題，這就需要媽媽們在日常中多注意了，突發(fā)情況的時候及時去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，確保不會耽誤寶寶。

另外在寶寶長牙之后，意味著可以選擇的食物也越來越多樣化了，不要忘了為寶寶適當?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，添加輔食哦。

出牙期的寶寶該怎么護理寶寶出牙如何預(yù)防齲齒

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寶寶出牙期癥狀

緩解寶寶出牙不適

寶寶乳牙清潔

萌芽期營養(yǎng)補充

齲齒的預(yù)防

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