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十月份坐月子熱嗎?十月份坐月子好不好?

時間:2022-06-25 13:35:47 編輯:nvsheng

導讀:坐月子對女人來說是一件大事,做好月子可以讓女人的身體更快恢復,對以后的身體健康也很重要。女人在不同的季節(jié)坐月子都有講究,那么,十月份坐月子怎么做?有什么講究呢?十月份坐月子熱嗎十月份的時候,氣溫相對已

坐月子對女人來說是一件大事,做好月子可以讓女人的身體更快恢復,對以后的身體健康也很重要。女人在不同的季節(jié)坐月子都有講究,那么,十月份坐月子怎么做?有什么講究呢?

十月份坐月子熱嗎?十月份坐月子好不好?

十月份坐月子熱嗎

十月份的時候,氣溫相對已經不高了,偶爾會出現升溫你的情況,可以開空調,但是不能對吹,穿衣服嚴一點,空調可以打冷點。最好帶個帽子注意不要吹到眼睛。

十月份坐月子熱嗎?十月份坐月子好不好?

十月份坐月子穿什么

1、新媽咪在月子期間的服裝,一定注意質地,選擇棉、麻、毛、絲、羽絨等制品為宜,因這些純天然材料柔軟舒適,透氣性好,吸濕、保暖,能更好的保護產后脆弱的皮膚。內衣內褲適宜穿著吸水性強的棉織品,外衣長褲要注意寬松柔軟,易于散熱。
2、“孕婦裝”先別扔,新媽穿衣還是寬松的好。不少年輕媽媽,產后著急患上緊身衣褲,甚至用上束腹帶,這是不科學的喲。這樣的裝束非常不利于血液流暢,特別是乳房受壓易患乳腺炎。月子期間,最好是選擇寬松的衣服,能夠幫助新媽咪活動自如。隨著天氣的變涼,小編建議媽媽們可以準備一件保暖性較強,而且可以在胸前開兩個拉鏈口的,方便哺乳。
3、坐月子新媽要勤于換衣服,衣服要勤洗、勤曬。這主要是因為新媽咪新陳代謝快,產褥較多,乳汁也經常溢出沾染衣服,且會有一段時間身體需要排惡露,因此一定記得保證服裝勤洗勤換勤曬,保證自己干凈整潔。如果需要出門溜達,不妨選擇寬松的韓范兒服裝呀。

十月份坐月子熱嗎?十月份坐月子好不好?

十月份做月子吃什么

黑魚湯

材料:黑魚一條約25O克,水、鹽、味精少量。

做法:

黑魚刮鱗去內臟后,加水和鹽少量,加入鍋中燉湯一小時。

芝麻肝

材料:豬肝250克,芝麻10O0克,面粉五O克,雞蛋二個(用蛋清),精鹽、姜末、蔥末、豆油適當。

做法:

1、將豬肝洗凈,切成薄片。用雞蛋清、面粉、精鹽、蔥末、姜末調勻,放入豬肝沾漿,粘滿芝麻。

2、鍋中放油,燒至七分熟,放入粘滿芝麻的豬肝、炸透,起鍋裝盤。

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