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時間:2022-06-27 13:21:04 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)展成熟,有時連穿太多衣服也會導(dǎo)致身體發(fā)熱。當(dāng)寶寶身體內(nèi)部的中心體溫38度即為發(fā)燒,介于37.5度與38度之間的體溫可能正常也可能是低度發(fā)燒,必需參考前后測量的體溫與其他癥狀,請
嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)展成熟,有時連穿太多衣服也會導(dǎo)致身體發(fā)熱。當(dāng)寶寶身體內(nèi)部的中心體溫38度即為發(fā)燒,介于37.5度與38度之間的體溫可能正常也可能是低度發(fā)燒,必需參考前后測量的體溫與其他癥狀,請醫(yī)師判斷是否有發(fā)燒現(xiàn)象。那么幼兒感冒發(fā)燒吃什么食物好恢復(fù)快?
食材(→替代食材)
南瓜……………67.5g(→地瓜 27.5g)
全脂鮮奶………240g(→母奶、配方奶 240ml或市售鮮奶酪 120g)
吉利丁粉………10g
做法
1.南瓜去皮切塊蒸熟壓成泥。
2.全脂鮮奶加入南瓜泥及吉利丁粉,放入鍋中加熱攪拌均勻,使吉利丁粉溶解后,倒入小容器放冷后,再放入冰箱成形即可。
小提示:發(fā)燒感冒、食欲不佳可以食用。1歲大寶寶可使用全脂鮮奶,較小的寶寶可用母奶或配方奶取代。
食材(→替代食材)
白米……………20g(→糙米20g)
燕麥?!?0g
雞蛋一顆………65g(→豬絞肉30g)
青花椰菜………30g
做法
1.食材洗凈,青花椰菜切小朵、紅蘿卜去皮切小丁、芹菜去葉子切末備用。
2.白米與燕麥粒洗凈泡水1~ 2小時后,加入約200ml 水,煮滾后以小火燜煮攪拌,煮成熟爛的稀飯。
3.紅蘿卜、青花椰菜加少許水煮熟,拌入燕麥粥里煮滾。
4.最后再放入打散的蛋汁與芹菜末煮熟即可。
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