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時間:2022-04-08 12:35:35 編輯:nvsheng
導讀:大家有沒有晚上咳嗽不停的情況呢?是不是覺得一時胸悶氣短特別的難受呢?如何解決呢?今天就一起來了解一下吧!為什么晚上咳嗽厲害1、躺著咳嗽更厲害:晚上睡覺時,我們人體一般都是平躺姿勢,這時腹部的臟器和膈肌
大家有沒有晚上咳嗽不停的情況呢?是不是覺得一時胸悶氣短特別的難受呢?如何解決呢?今天就一起來了解一下吧!
為什么晚上咳嗽厲害1、躺著咳嗽更厲害:晚上睡覺時,我們人體一般都是平躺姿勢,這時腹部的臟器和膈肌上提,就會導致我們的肺舒張受到限制。所以就會導致晚上咳嗽比白天更嚴重。
2、夜間肺部要排毒:其實我們人體咳嗽時,這一癥狀能有效清理我們的咽喉、支氣管,這也是我們身體的一種排毒方式。而凌晨3-5點是我們肺部排毒的最佳時間,在這個時間點出現(xiàn)咳嗽癥狀,不必過于擔心,這是我們的肺部正在排毒。
3、晚上血氣運行:凌晨的1-3點,是我們人體血氣運行到肺經(jīng)的時候,這時肺部就會進行自我調節(jié),就會導致人體出現(xiàn)輕微咳嗽的癥狀,這都是正常反應。但如果人抽煙的話就會導致晚上咳嗽更嚴重。
4、睡前飲食不當:如果人體長期吃一些辛辣刺激性的食物,就會導致我們人體的肺部上火,進而會引起咳嗽問題,特別是晚上睡前吃得過多的話,也會導致我們的腸胃不適,出現(xiàn)時機性咳嗽。
5、睡眠環(huán)境太干燥:如果我們的睡眠環(huán)境過于干燥的話,也會刺激我們的肺部,出現(xiàn)咳嗽癥狀,所以睡前應該開窗通風換氣,將房間內的濕度降低,尤其是冬天開暖氣時,更應該有效保持室內空氣的濕度。
1、過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎等:剛一上床休息,就出現(xiàn)咳嗽不止的癥狀,當做起時才有所緩解,這種咳嗽多是由于我們的鼻涕倒流,刺激到咽喉部,引起上呼吸道出現(xiàn)感染問題,如過敏性鼻炎、慢性鼻竇炎,就會引起晚上咳嗽的癥狀。
2、慢性支氣管炎:如果是慢性支氣管炎的患者,就會出現(xiàn)夜間咳嗽比較嚴重的癥狀,這是因為夜間我們的肺部器官,支氣管的分泌物會增加,晚上人處于熟睡狀態(tài)時,這些分泌物可能會刺激到我們氣管平滑肌收縮,進而導致出現(xiàn)咳嗽嚴重的癥狀,如果長期如此,還可能會引起哮喘發(fā)作。
3、心臟問題:如果晚上睡到一半,經(jīng)常性的出現(xiàn)胸悶氣短、咳嗽不止,甚至痰液帶血絲的癥狀時,很可能是心臟病引發(fā)的咳嗽,最好去醫(yī)院做一下檢查確診。
1.抗病毒 感冒多為病毒感染引起,可選擇奧司他韋抗病毒治療。亦可選用中成藥蒲地藍消炎口服液、板藍根沖劑、雙黃連口服液。
2.抗菌治療 單純的病毒感染,不需使用抗生素。當繼發(fā)細菌感染白細胞升高、咽部疼痛、扁桃體有膿苔、黃痰,或繼發(fā)并發(fā)氣管-支氣管炎、支氣管肺炎或肺炎時,依據(jù)當?shù)氐牧餍胁∈泛徒?jīng)驗性用藥選擇抗菌藥物,可選擇口服的青霉素類(阿莫西林或阿莫西林克拉維酸鉀)、頭孢類(頭孢克洛、頭孢呋辛酯)、大環(huán)內酯類(阿奇霉素、羅紅霉素)和喹諾酮類(左氧氟沙星、莫西沙星)等,注意,18歲以下兒童禁用喹諾酮類。
3. 鎮(zhèn)咳祛痰 咳嗽無痰、少痰,可選用右美沙芬、苯丙哌林鎮(zhèn)咳;有痰不易咳出,可選擇氨溴素、溴已新、桃金娘油口服,或生理鹽水霧化;刺激性咳嗽可用復方甘草口服溶液、苯丙哌林。劇烈咳嗽宜選苯丙哌林,啟效迅速,鎮(zhèn)咳效力強,比可待因強2-4倍,也可選右美沙芬鎮(zhèn)咳。白天咳嗽宜選苯丙哌林,右美沙芬有效時間長,可達8-12小時,夜間咳嗽選用右美沙芬能抑制夜間咳嗽、保證睡眠。
嬰兒一般不推薦使用鎮(zhèn)咳藥,以免抑制咳嗽反射,不利黏痰的咳出。有痰的患者不宜使用中樞性鎮(zhèn)咳藥如可待因等強力鎮(zhèn)咳藥,以免影響痰液的排出。中成藥可選用通宣理肺丸(顆粒)、復方鮮竹瀝口服液、蛇膽川貝口服液、急支糖漿等。
4.鼻塞 對有鼻塞、鼻黏膜充血、水腫、咽痛等癥狀的,可選用鹽酸偽麻黃堿對癥治療。
5. 抗過敏 有噴嚏、流涕、鼻塞等上呼吸道卡他癥狀,可選用馬來酸氯苯那敏、酮替芬等抗組胺藥物。此類藥物易引起頭暈、嗜睡等不良反應,有高空作業(yè)、駕駛的不宜使用。
6.解熱鎮(zhèn)痛 有頭痛、發(fā)熱、周身肌肉酸痛癥狀的,可酌情使用解熱鎮(zhèn)痛藥對乙酰氨基酚、布洛芬對癥處理。
7.解痙 支氣管痙攣發(fā)生咳喘時,可選用β2受體激動劑沙丁胺醇氣霧劑吸入、口服氨茶堿緩解咳喘癥狀。
1. 保持室內空氣流通和舒適的溫濕度,多飲水,避免受涼,避免過敏原(粉塵和刺激性氣體)接觸。
2. 避免過度勞累,適當運動、增強體質。
3.有上呼吸道(鼻咽、喉部位)病灶的,要治療、清除。
4.不吃引起過敏的食物,多吃新鮮蔬菜水果,均衡營養(yǎng)。
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