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咳嗽喝點(diǎn)什么會(huì)好點(diǎn) 4病因?qū)ΠY推薦

時(shí)間：2022-05-10 12:58:12 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：寒流已經(jīng)來(lái)襲，各位是否已經(jīng)做好準(zhǔn)備，而身體還沒(méi)有做好準(zhǔn)備的朋友有很多便出現(xiàn)了不適，咳嗽便是最為常見(jiàn)的問(wèn)題，中醫(yī)指出咳嗽分為風(fēng)寒、痰濕、火熱、躁郁等4個(gè)原因引起，如果長(zhǎng)久不愈，這里推薦多種飲食方可以緩和

寒流已經(jīng)來(lái)襲，各位是否已經(jīng)做好準(zhǔn)備，而身體還沒(méi)有做好準(zhǔn)備的朋友有很多便出現(xiàn)了不適，咳嗽便是最為常見(jiàn)的問(wèn)題，中醫(yī)指出咳嗽分為風(fēng)寒、痰濕、火熱、躁郁等4個(gè)原因引起，如果長(zhǎng)久不愈，這里推薦多種飲食方可以緩和各類(lèi)咳嗽癥狀。

中醫(yī)咳嗽4病因

中醫(yī)咳嗽4病因：

風(fēng)寒、痰濕、火熱、躁郁，石晶明在其著作《13億人都在用的本草綱目療方》一書(shū)中指出，《本草綱目》記載，咳嗽的病因分4種，分別是由風(fēng)寒、痰濕、火熱、躁郁等4個(gè)原因引起。

中醫(yī)理論認(rèn)為，咳嗽多因人體來(lái)不及適應(yīng)劇烈變化的天氣，當(dāng)冷熱失常，身體的保衛(wèi)功能失調(diào)，六淫之邪或從口鼻而入，或從皮毛而受，內(nèi)犯于肺，肺氣上逆，就容易引發(fā)咳嗽。咳嗽的癥狀分為外感咳和內(nèi)傷咳兩大類(lèi)，外感咳多因?yàn)樾虏。砸?jiàn)咳嗽癥狀為輕；內(nèi)傷咳為久病或反復(fù)發(fā)作，以見(jiàn)咳嗽為重。

風(fēng)寒咳嗽：

一般來(lái)說(shuō)因風(fēng)寒引起的咳嗽，其咳嗽音較重，且咽喉會(huì)有搔癢感，咳出的痰稀薄、顏色發(fā)白。此外，還會(huì)伴有鼻塞、流清鼻涕、舌苔薄白等癥狀。

風(fēng)熱咳嗽：

風(fēng)熱咳嗽通常會(huì)頻繁又劇烈、咳聲嘎啞、氣粗、喉嚨痛、咳出的痰色黃且黏稠，很難咳出來(lái)。而且還會(huì)伴有流黃鼻涕、口渴、舌苔薄黃、且身體略為有點(diǎn)發(fā)熱感。

風(fēng)燥咳嗽：

如果咳嗽時(shí)喉嚨發(fā)癢、干咳，而且咳嗽時(shí)喉嚨痛、鼻子干燥，痰較少甚至無(wú)痰的人，多為風(fēng)燥咳嗽，通常會(huì)出現(xiàn)在氣候干燥的季節(jié)。

躁郁咳嗽

長(zhǎng)期憂(yōu)愁也會(huì)引起咳嗽，人的情緒會(huì)直接影響體內(nèi)氣血運(yùn)行，多愁善感的人肺部宣泄功能容易失調(diào)，肺氣不暢，郁積于肺部就會(huì)產(chǎn)生肺火，氣郁化火就容易出現(xiàn)咳嗽癥狀。

★【蘿卜蜂蜜飲】

適用癥狀：

適用于風(fēng)寒咳嗽。

材料：

白蘿卜5片、生姜3片、紅棗3顆、蜂蜜30克。

作法：

將蘿卜、生姜、紅棗與適量水煮沸30分鐘后去渣，加入蜂蜜再煮沸一次即可。建議趁溫?zé)岱?，每天?至2次。

功效：

蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津、涼血止血、化痰止咳等作用；而生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥；蜂蜜則具有潤(rùn)燥止咳的作用。蘿卜蜂蜜飲可以去寒宣肺、去風(fēng)止渴。

小叮嚀：

久咳不癒、體弱易感冒咳嗽，但風(fēng)熱咳嗽身體發(fā)熱，有黃痰的人不宜飲用。

★【絲瓜花茶】

適用癥狀：適用于風(fēng)熱咳嗽。

材料：絲瓜花10克、蜂蜜適量。

作法：將絲瓜花洗凈放入杯中沖入熱水，蓋上杯蓋浸泡10分鐘，再加入蜂蜜即可。建議趁溫?zé)岱茫刻旌?次。

功效：絲瓜性寒、味甘，有清涼、利尿、活血、通經(jīng)、解毒的作用。

★【百合蜜】

適用癥狀：

適用于肺燥咳嗽。

材料：

百合60克、蜂蜜30克。

作法：

將百合洗凈晾涼，與蜂蜜拌勻，入鍋隔水蒸熟即可。

功效：

百合味甘、微苦，性微寒，有潤(rùn)肺止咳、清心安神的作用。與蜂蜜同時(shí)服用，可以加強(qiáng)潤(rùn)肺止咳的作用。適合秋、冬季節(jié)飲用。

小叮嚀：

脾虛便溏及嬰兒不宜飲用。

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