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時間:2021-11-17 22:53:53 編輯:本站整理
導讀:有些細心的媽媽會發(fā)現(xiàn),寶寶口中或多或少有些味道。那么,怎樣應對寶寶口臭問題呢?
有些細心的媽媽會發(fā)現(xiàn),寶寶口中或多或少有些味道。那么,怎樣應對寶寶口臭問題呢?
1.寶寶的牙齦出現(xiàn)問題的話,就要注意口腔的問題清潔,并且如果牙齦已經(jīng)出現(xiàn)了問題的話,就要及時的進行治療,治好了以后,自然的就不會再有口腔問題。
2.如果不是由于疾病造成的問題,就需要注意飲食上的調(diào)理,吃一些養(yǎng)胃的食物,適合寶寶腸胃的食物,這樣才能真正的解決問題,如果口臭問題嚴重,可以暫時的用一些偏方來進行應對,不過這些都治標不治本。
1、小孩口臭應該吃些香芹菜、胡蘿卜等蔬菜,這些蔬菜有助于唾液的分泌,唾液大量分泌有助于清潔口腔,去除口腔殘留的殘渣,恢復口腔清潔健康。這是蔬菜還含有大量的營養(yǎng)元素有利于孩子的成長。
2、口臭也可能是由于硫化氫導致的,而酸奶中的物質(zhì)對于硫化氫有一定的抑制作用,因此小孩常喝酸奶有利于消除口臭,同時酸奶中還含有一定的一直細菌滋生的物質(zhì),也有利于身體健康。
3、口臭主要是由于消化系統(tǒng)失衡導致的,蘋果醋對于促進消化吸收有良好的作用,而且蘋果醋中的物質(zhì)還能恢復消化系統(tǒng)的平衡,有利于消除因消化不良導致口臭。
4、在水果中有很多促進消化的種類,像柚子、金桔、蘋果等,經(jīng)常食用這些水果不僅可以補充各種營養(yǎng)元素,還能夠健脾和胃去除口臭,有利于恢復小孩的口氣清新,同時還能有效的去除口腔內(nèi)的食物殘渣,促進消化。
1、培養(yǎng)孩子從小重視口腔衛(wèi)生的習慣,做到飯后漱口,早晚刷牙。
3、防止消化不良。當出現(xiàn)消化不良時,可適當服用一些助消化和胃腸動力藥。
2、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果,粗細搭配,不挑食,不偏食,不暴飲暴食。
4、注意預防并及時治療齲齒及排列不齊。少吃甜食,特別是睡前不吃甜食。
5、用中藥蘆根、薄荷、藿香煎液,或1%的雙氧水、2%的蘇打水、2%的硼酸水等,選擇其中一種含漱,可減輕或消除口臭。
其實,寶寶口臭的原因很多,除了日常生活習慣引起的口臭外,從中醫(yī)的角度看,也許是寶寶的身體出現(xiàn)了一些小問題,可以從對應的癥狀中選擇一些食療方,有利于緩解寶寶口臭的癥狀,不過這些食療方是屬于藥類,如果寶寶較小,媽媽還是先咨詢醫(yī)生再決定是否給寶寶服用。
1、胃積熱引起的口臭
胃積熱表現(xiàn)為口臭、舌干、牙齦紅腫等。治療原則:清胃瀉熱。
選用中藥材:主要藥物有黃連、生地、升麻、丹皮、當歸等。
推薦食療:生地蜂蜜水
食材:生地2-3克、蜂蜜少量
做法:
生地黃2-3克,加水煎煮30分鐘,藥液放溫后加蜂蜜兩勺,并攪拌均勻。
2、脾胃火盛引起的口臭
脾胃火盛表現(xiàn)為口瘡口臭、口唇干燥等。治療原則:清瀉脾胃伏火。
選用中藥材:主要藥物有藿香、生石膏、梔子、防風、甘草等。
推薦食療:藿香粥
食材:藿香15克、粳米50克、水適量
將藿香15克(鮮品30克)洗凈,放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈,入鍋內(nèi)加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時,加入藿香汁,再煮沸即可食用。
3、肝腎陰虛引起的口臭
肝腎陰虛表現(xiàn)為形體消瘦、腰膝酸軟、口咽干燥、口臭。治療原則:滋補肝腎。
選用中藥材:主要藥物有熟地、山藥、枸杞子、山茱萸等。
推薦食療:枸杞山藥蒸糕
食材:山藥100克、大米粉185克、牛奶100毫升、枸杞子1撮、芝麻1茶勺、蜂蜜2大匙、果糖2大匙
做法:
山藥削皮洗凈,切成小塊,放入攪拌機里攪成泥。然后加入牛奶、蜂蜜、米粉拌勻。如果沒有現(xiàn)成的米粉,可以把大米放到攪拌機里磨成米粉用。將拌好的米粉山藥糊倒入抹油的容器中,上面撒上枸杞,放入蒸鍋,蒸15分鐘。出鍋后,撒上黑芝麻,再淋上果糖即可,趁熱吃口感較好。
4、腸腑實熱引起的口臭
腸腑實熱表現(xiàn)為大便秘結和口臭。治療原則:滋陰通便。
選用中藥材:媽咪可以選用番瀉葉、麥冬、草決明等藥材為寶寶泡水喝,當有良好的效果。
推薦食療:麥冬粥
食材:麥冬20克、粳米50克
做法:
將麥門冬20克洗凈,入鍋加水煎熬,棄渣取藥汁待用。粳米50克淘凈放入鋁鍋內(nèi),加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi),置武火上燒沸,用文火煮熟即成。
5、食滯引起的口臭
這是因為寶寶暴飲暴食,過食傷脾,食積不化,腐臭之氣上熏,故為口臭。治療原則:消食導滯。
選用中藥材:主要藥物有山楂、神曲、茯苓、半夏、陳皮、萊菔子、連翹等。
推薦食療:陳皮炒米粥
食材:大米30克、陳皮5克
做法:
將大米洗干凈后,在鐵鍋內(nèi)慢火炒至黃色,然后與陳皮一起放入鍋中,加入適量清水煲粥。粥煮好后加入少許鹽或者紅糖調(diào)味即可。
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