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孩子睡覺為什么打呼嚕？孩子睡覺打呼嚕是什么原因

時間：2022-05-17 12:26:43 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：打呼嚕很常見，一般是成年人居多，然而有些小孩子睡覺也會打呼嚕，哪怕是正確的睡眠姿勢也依舊鼾聲雷雷。那么，孩子睡覺為什么打呼嚕呢？很多寶媽對這些問題很是疑惑，在這里5H網(wǎng)小編搜集相關(guān)知識點，希望能幫你解

打呼嚕很常見，一般是成年人居多，然而有些小孩子睡覺也會打呼嚕，哪怕是正確的睡眠姿勢也依舊鼾聲雷雷。那么，孩子睡覺為什么打呼嚕呢？很多寶媽對這些問題很是疑惑，在這里5H網(wǎng)小編搜集相關(guān)知識點，希望能幫你解惑。

孩子睡覺為什么打呼嚕

1、鼻炎：小孩子處在生長發(fā)育期，免疫機制還不完善，抵抗力相對較低，極易患上鼻炎，主要癥狀為連續(xù)打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流清水樣鼻涕，影響小孩子的學(xué)習(xí)和生長發(fā)育，鼻塞會造成小孩子打鼾，張口呼吸。

2、支氣管炎：支氣管受到炎癥刺激時痰液增加，而小孩子缺乏咳嗽排痰能力，痰液由支氣管的纖毛擺動運送到咽喉部后無法排出，形成氣道的相對狹窄，氣流通過時就產(chǎn)生振動，發(fā)出鼾聲。這種情況下的聲音即使在白天也能聽見。

孩子睡覺為什么打呼嚕？孩子睡覺打呼嚕是什么原因

3、腺樣體肥大：腺樣體是位于鼻腔后面鼻咽頂上的一團淋巴組織，小孩子抵抗力弱，經(jīng)常感冒，可引起腺樣體發(fā)生炎癥而變得肥大，易堵塞呼吸道，使呼吸道經(jīng)常處于狹窄狀態(tài)，影響通氣口。由于呼吸不暢，小孩子便張口呼吸，這樣氣流通過咽腔時，振動了軟腭或懸雍垂，就會出現(xiàn)打鼾聲。

4、扁桃體腫大：扁桃體位于口咽部，正是氣道的樞紐位置。小孩子由于年紀(jì)小，氣道空間相對也較小，所以顎扁桃體若稍微肥大，就容易造成呼吸道的阻塞，以至于形成打鼾。扁桃體肥大的原因包括：先天性扁桃體肥大，或因感染造成扁桃體組織腫脹、分泌物增多。

5、肥胖：肥胖小孩子的呼吸道周圍被脂肪填塞，使呼吸無法順暢，當(dāng)軟腭與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時，就會出現(xiàn)打鼾聲。如果打呼的小孩子肥胖，先要想辦法減肥，讓口咽部的軟肉消瘦些，呼吸管徑變寬，呼吸也會變得較順暢。

孩子睡覺打呼嚕是什么原因

1、睡姿問題。寶寶如果常仰臥睡，易引起舌根后墜，造成咽腔狹窄，引起打鼾。

孩子睡覺為什么打呼嚕？孩子睡覺打呼嚕是什么原因

建議：睡姿主要取側(cè)臥位，與仰臥位相比，側(cè)睡可以減少舌根后墜，減輕打鼾癥狀。媽媽可以在寶寶睡衣背側(cè)上方縫制一個軟的彈性小球，有利于控制睡眠姿勢，減少仰睡的機會。另外，打鼾的寶寶普遍對于環(huán)境的刺激比較敏感，所以要創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境，避免外界刺激。

2、枕頭高度問題。枕頭高度不合適，同樣會使頸部過屈，導(dǎo)致氣道不通暢。

建議：3個月大的寶寶開始學(xué)習(xí)抬頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，同時隨著軀體的發(fā)育，肩漸漸變寬，為了能使睡眠時體位合適，寶寶3個月后可以開始使用枕頭，高度一般為4厘米即可。隨著年齡增長，逐漸增加枕頭高度。

3、疾病。腺樣體、扁桃體在幼兒時期發(fā)育很快，腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。當(dāng)氣溫變化、營養(yǎng)不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，炎癥累及扁桃體、腺樣體而引起進一步腫大，堵塞后鼻孔及口咽部，導(dǎo)致氣道不通暢而引起打鼾。

建議：一般來講，如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾癥，切除術(shù)為主要的治療方法。

孩子睡覺為什么打呼嚕？孩子睡覺打呼嚕是什么原因