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時間:2022-06-23 12:04:51 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:兒童在換牙的期間,家長會給寶寶準備一些軟爛的食物讓寶寶順利的度過換牙的階段。那么,小朋友在換牙的期間,就能不能吃鈣片呢?下面就這個問題給大家詳細介紹一下這個問題,寶寶換牙吃什么好?兒童換牙可以吃鈣片嗎
兒童在換牙的期間,家長會給寶寶準備一些軟爛的食物讓寶寶順利的度過換牙的階段。那么,小朋友在換牙的期間,就能不能吃鈣片呢?下面就這個問題給大家詳細介紹一下這個問題,寶寶換牙吃什么好?
當然是可以吃的,補鈣有利于寶寶的發(fā)育噢。
其實,兒童在成長期間都是需要很充足的補鈣的,而在兒童換牙期間,補鈣就顯得更為重要。因為骨骼和牙齒的主要成分是鈣,缺鈣會影響其發(fā)育,體內(nèi)鈣質(zhì)充足,可以加快兒童換牙的速度,使牙齒生長的更飽滿,更整齊。所以,兒童換牙期間是需要補鈣的。
寶寶牙齒稀疏、排列不整齊,牙縫很大甚至超過齒寬,這些牙齒發(fā)育不良的現(xiàn)象都是由缺鈣引起的,所以,寶寶長牙、換牙階段一定要注意補鈣,目前市面上的補鈣產(chǎn)品大致分為有機鈣,無機鈣,活性鈣等。有機鈣刺激性小但是吸收利用率小。無機鈣利用率可達到40%相對較高但是溶解度低對胃腸道的刺激作用較大?;钚遭}是以動物骨骼和貝殼為原料,經(jīng)高溫煅燒、電解轉(zhuǎn)化而來活性鈣雖離子化程度高,溶解度大,但其生物利用度不高,含鈣量少,對腸胃刺激大。兒童補鈣推薦使用全新一代的酪蛋白鈣,伊分子酪蛋白鈣片中的酪蛋白鈣含鈣量高,吸收率在95%以上,且無胃腸道刺激,安全可長期服用!是生物類高科技補鈣產(chǎn)品。
有利于兒童補鈣的食物?
含鈣橙汁 8盎司(約226克)橙汁所含的鈣(300毫克)相當于一杯牛奶中鈣的含量。?
酸奶有很多味道和種類可供選擇,有盛在杯子里的酸奶,也有包裝在軟管里可以吸吮的酸奶;這里面總有一種是你的孩子會喜歡的。?
巧克力和草莓牛奶如果孩子不愿意喝白色的純牛奶,你可以給他添加了其它味道的牛奶,雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里,但是它們鈣的含量是相同的。?
松軟干酪可以單獨吃也可以混在孩子最喜歡的水果中一起吃。?
糊狀食品 孩子們喜歡幫你把東西放進攪拌機里,先將牛奶和酸奶放進去,然后讓孩子自己選擇一種喜歡的水果加進去。?
椰菜和深綠色有葉蔬菜 試一下不同的綠葉菜,如羽衣甘藍葉、蕪箐甘藍以及芥菜;嘗試一下罐裝的、新鮮的、冷凍的等不同種類以及添加牛油來調(diào)味。?
奶酪所有種類的奶酪都富含鈣質(zhì),選擇那些含2%脂肪或低脂肪的種類以減少全脂肪和飽和脂肪的攝入。?
豆奶不論你所選擇的是純豆奶,還是香草味、巧克力味、還是草莓味的豆奶,要先確認是不是加鈣的產(chǎn)品?,F(xiàn)在市面上出售的豆奶一般都加鈣,其鈣的含量同普通牛奶的鈣質(zhì)含量相同。?
豆類食品 不僅僅是青豆,所有的豆類食品我們都應(yīng)該多吃,如菜豆、花豆、云豆以及鷹嘴豆。它們大多數(shù)都含有數(shù)量可觀的鈣質(zhì)
1.請注意乳牙是否滯留或早失。乳牙脫落有一定的時間和順序,應(yīng)脫落而不落稱乳牙滯留,其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。最常見的是下前恒牙在乳牙內(nèi)側(cè)長出,上前恒牙在乳牙的外側(cè)長出,看起來像是雙層牙,遇到這種情況該怎么辦呢?應(yīng)盡快帶孩子去醫(yī)院拔除滯留的乳牙,騰出位置,以利恒牙萌出?! ?/p>
若乳牙在應(yīng)脫落之前就脫落了,稱為乳牙早失,這往往會造成兩側(cè)鄰牙向缺牙空隙傾斜,使缺牙間隙變小,恒牙因間隙不夠而錯位萌出。此時應(yīng)在乳牙缺隙處載缺隙保持器(由醫(yī)院口腔科定做),防止兩側(cè)牙齒傾斜,以保持恒牙應(yīng)有的萌出位置,直至恒牙萌出?! ?/p>
2.應(yīng)注意恒牙萌出是否有困難。乳牙過早脫落,孩子習(xí)慣用牙床咀嚼、舔吮,牙床會變得肥厚而堅韌,阻礙恒牙萌出。因此,如果孩子已到換牙的年齡而恒牙未長出,應(yīng)帶孩子及時到醫(yī)院檢查,以取得醫(yī)生的幫助。孩子缺鈣也是恒牙遲遲萌出的重要原因,父母要及時給孩子補鈣?! ?/p>
3.注意孩子口腔的清潔衛(wèi)生。在換牙期,乳牙與恒牙共存,恒牙剛剛萌出,特別是作為“咬合關(guān)鍵”的“六齡牙”,體積大、咬合面窩溝多,容易滯留食物殘渣,加之多數(shù)兒童不愛刷牙,喜食甜食,常常發(fā)生齲壞,一旦發(fā)生,應(yīng)及早治療。此時最重要的是教會孩子正確地刷牙?! ?/p>
4.注意糾正孩子的不良習(xí)慣。在換牙期,乳牙松動即將脫落時,兒童常習(xí)慣用舌舔松動的牙,這是一種不良習(xí)慣,會影響恒牙的正常萌出,應(yīng)及時給予糾正,以防錯位咬合——即牙排列不整齊?! ?/p>
5.兒童在換牙期,牙齒在替換,頜骨在發(fā)育,隨之逐漸建立咬合關(guān)系,有時會出現(xiàn)暫時性的錯位咬合,在牙齒的發(fā)育過程中,往往能自行調(diào)整而恢復(fù)正常。有的錯位咬合,如因上唇唇系帶位置過低而造成上前牙間隙過大,不能自行調(diào)整,會影響顏面發(fā)育,應(yīng)去醫(yī)院診治,否則將影響孩子的容貌。
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