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時(shí)間：2022-02-25 12:13:04 編輯：nvsheng
導(dǎo)讀：很多家長(zhǎng)在遇到孩子哭鬧時(shí)就束手無(wú)措，甚至?xí)驗(yàn)楹⒆拥目摁[而心煩意亂，責(zé)備怒斥孩子。每次孩子哭泣時(shí)，你有沒(méi)有試著去了解他為什么哭？而這時(shí)候，你又能做些什么呢？孩子為什么會(huì)哭？哭是一種情感宣泄不少父母一見(jiàn)
很多家長(zhǎng)在遇到孩子哭鬧時(shí)就束手無(wú)措，甚至?xí)驗(yàn)楹⒆拥目摁[而心煩意亂，責(zé)備怒斥孩子。每次孩子哭泣時(shí)，你有沒(méi)有試著去了解他為什么哭？而這時(shí)候，你又能做些什么呢？
不少父母一見(jiàn)孩子哭就心煩，有的制止孩子“不準(zhǔn)哭”，有的諷刺挖苦“男孩還有臉哭”，有的斥責(zé)“這么嬌氣，沒(méi)出息”，有的威脅“再哭就不喜歡你了”……然而，哭泣是人類情感的自然流露，就連成年人遭遇失戀、失業(yè)等打擊都會(huì)哭，更何況弱小的孩子。淚水并非軟弱，也不代表無(wú)能和退縮?？奁呛⒆拥臋?quán)利，也是他們表達(dá)情緒的手段。父母狠心不去擁抱、冷血不去安慰，“逼”不出獨(dú)立，反而會(huì)給孩子的心靈留下陰影?！安辉S哭”這種對(duì)孩子情緒的過(guò)度抑制，不僅無(wú)法幫他們正確認(rèn)識(shí)情緒，也不能學(xué)會(huì)控制情緒。
父母總是對(duì)孩子的哭泣表示不滿，會(huì)讓孩子認(rèn)為，父母喜歡的是乖巧的自己，而學(xué)會(huì)隱藏負(fù)面情緒，同時(shí)形成了父母不可信賴的印象，無(wú)法無(wú)條件分享內(nèi)心感受，導(dǎo)致親子關(guān)系疏遠(yuǎn)。其次，孩子會(huì)認(rèn)為至親的父母都不能接受自己的情緒，別人肯定更不喜歡。久而久之，就學(xué)會(huì)了壓抑，可能導(dǎo)致抑郁。最后，壞情緒就像洪水，宜疏不宜堵。負(fù)面情緒壓抑久了，孩子可能會(huì)采取不恰當(dāng)?shù)男狗绞?，比如打罵、摔東西等。
因此，家長(zhǎng)需要把哭的權(quán)利還給孩子。不妨先記住4個(gè)原則：孩子哭的時(shí)候，第一，不要打斷哭泣；第二，不要急于發(fā)表意見(jiàn)；第三，用心理解與交流；第四，用行為告訴孩子，你關(guān)心他，如遞上紙巾、水等。
對(duì)于年齡小的孩子來(lái)說(shuō)，哭是交往的一種方式，他們的語(yǔ)言表達(dá)還不流暢，往往要靠哭來(lái)表達(dá)他們的情感和挫折，因此，當(dāng)孩子語(yǔ)言能力增強(qiáng)以后會(huì)哭得少一些。但是，如果孩子過(guò)了那個(gè)年齡還是很愛(ài)哭的話，那就需要引起家長(zhǎng)的注意了。
一般來(lái)說(shuō)，孩子愛(ài)哭的原因有兩大方面，一是“先天型”，即孩子的先天氣質(zhì)為敏感、愛(ài)哭的類型；二是“后天型”，即父母的家庭教育方式不當(dāng)所致。下面我們就來(lái)詳細(xì)地分析一下這兩類原因。
以天生氣質(zhì)來(lái)說(shuō)，不同氣質(zhì)的孩子有不同的表現(xiàn)類型，有的孩子很安靜，有的孩子就很活躍，有的孩子愛(ài)哭，有的孩子能夠接受各種各樣的變化……
有些孩子天生敏感愛(ài)哭，常為小事發(fā)脾氣、抱怨，即使沒(méi)有什么不愉快的事情，想讓他笑，也不容易。敏感和害羞、攻擊性、愛(ài)交際等一樣，是一個(gè)人的性格特點(diǎn)，是先天的。
敏感的孩子哭的事情很多，摔倒了、膝蓋上有個(gè)小口子要哭，玩的東西被搶走了也哭。雖然他們常常哭，但是，一個(gè)敏感的孩子并不是不快活。他們往往很關(guān)心別人的情感、會(huì)同情別人、有較好觀察力、能遵守規(guī)則，這些使他們的一生都有用。
哭對(duì)敏感的孩子來(lái)說(shuō)，并都是壞事?？抟粓?chǎng)以后會(huì)感覺(jué)得好過(guò)些。有的研究人員還發(fā)現(xiàn)，哭的人在情緒上和身體上比不愛(ài)哭的人要健康些，所以不要把哭認(rèn)為是壞事。
但是，怕失敗、怕受挫折，是怕困難的結(jié)果，是缺乏自信心的表現(xiàn)，無(wú)可奈何時(shí)就以哭解決，這是嬰幼兒氣質(zhì)中情緒本質(zhì)趨向于負(fù)性的反映。情緒本質(zhì)負(fù)向的孩子遭遇不如意時(shí)，通常會(huì)以負(fù)向的情緒：如哭鬧、發(fā)脾氣等來(lái)表達(dá)。這是他的個(gè)性傾向，但家長(zhǎng)不了解，就容易跟著孩子鬧脾氣，以致于親子之間經(jīng)常鬧得不愉快，而無(wú)法心平氣和地教導(dǎo)。
如果孩子的愛(ài)哭是由先天氣質(zhì)引起的，家長(zhǎng)們可以采取以下方式來(lái)幫助緩解：
1、對(duì)此類孩子的較高敏感性要表示理解，因?yàn)槊舾械暮⒆訉?duì)疼痛感覺(jué)確實(shí)要比其他孩子強(qiáng)烈，不準(zhǔn)他們哭并非明智之舉。父母應(yīng)通過(guò)理解、同情、鼓勵(lì)的方法，使他們逐漸堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。
2、缺乏自尊心的孩子易敏感而哭泣，因此提高孩子的自信自尊使孩子善于自我認(rèn)可，產(chǎn)生成就感。不應(yīng)該對(duì)孩子期望過(guò)高，要求他做超出能力之外的事。
3、教會(huì)孩子用語(yǔ)言來(lái)明白地表達(dá)自己的痛苦，而不是用哭來(lái)表達(dá)。
4、不要給這類孩子貼上“敏感、好哭”的標(biāo)簽，否則以后就難以摘掉。
5、因?yàn)楹⒆犹貏e敏感，所以對(duì)大人的焦慮、緊張、憤怒、憂郁等情感，極易被影響，因此大人自己要放松，控制好自己的情感，不影響孩子。如果情緒已經(jīng)表露，最好立即對(duì)孩子進(jìn)行簡(jiǎn)單的解釋，免得孩子不斷地猜想，加重敏感。
一般來(lái)說(shuō)，幼兒過(guò)了3歲以后，就很少隨便哭鬧了。但由于4歲幼兒比較好強(qiáng)，經(jīng)常毫無(wú)預(yù)期地哭鬧起來(lái)。不過(guò)為了使孩子今后能順利成長(zhǎng)，父母最好讓孩子在4歲時(shí)就告別“愛(ài)哭期”。
身心發(fā)育較遲緩的幼兒的確比同齡人愛(ài)哭，想制止他哭是沒(méi)有用的，除了耐心等他長(zhǎng)大外，似乎別無(wú)他法。另一方面，發(fā)育正常的孩子，如果因?yàn)榧彝サ慕逃绞讲徽_，愛(ài)哭期也會(huì)拉長(zhǎng)，例如：
1、家人的過(guò)度保護(hù)、溺愛(ài)遷就容易導(dǎo)致孩子愛(ài)哭，因?yàn)樵谶@種環(huán)境中長(zhǎng)大的孩子，受不了一丁點(diǎn)兒的委屈，遇事除了會(huì)哭，別無(wú)選擇。
2、哭，也是某些孩子用來(lái)威脅成人、滿足自己要求的一個(gè)“殺手锏”。起初，孩子只是以這種方式表達(dá)自己內(nèi)心的失落和委屈，是情感的宣泄?？墒?，有的家長(zhǎng)一看見(jiàn)孩子的眼淚心就軟，立刻妥協(xié)，從此寶寶就把“哭”作為實(shí)現(xiàn)自己目的的靈丹妙藥了。
哭的辦法，常常成為孩子們用來(lái)威脅成人、滿足自己要求的一種有效手段。剛開(kāi)始的時(shí)候，孩子們看到父母對(duì)于自己的要求沒(méi)有滿足，感到受了委屈，有情緒，自然就會(huì)用哭來(lái)宣泄?？墒羌议L(zhǎng)一看見(jiàn)孩子哭了，馬上向孩子妥協(xié)，答應(yīng)了孩子的要求，滿足孩子的愿望，這樣給孩子一種錯(cuò)覺(jué)，只要哭就可以得到一切。所以在基本上用哭多次達(dá)到自己的要求之后，也就掌握了對(duì)付家長(zhǎng)的辦法。
從幼兒心理的發(fā)展過(guò)程來(lái)看，3歲的兒童已經(jīng)開(kāi)始可以接受家長(zhǎng)的教導(dǎo)，但是還是比較固執(zhí)，堅(jiān)持自己的想法，有害怕和分離的焦慮;4歲的兒童基本可以正確表達(dá)自己的意見(jiàn)和要求，做一些成人贊賞的行為，情緒有間歇的波動(dòng)，也有了明顯的好惡;5～6歲的兒童則開(kāi)始用語(yǔ)言表達(dá)自己的情緒，并具有良好的控制自己情緒的能力，有時(shí)能夠接受別人的批評(píng)。從這樣的過(guò)程來(lái)看，如果你的孩子到了四五歲，還是喜歡用哭來(lái)解決問(wèn)題，表達(dá)情緒，就說(shuō)明家長(zhǎng)要改進(jìn)自己的教育培養(yǎng)方式了。不要溺愛(ài)孩子，因?yàn)槟惚Ｗo(hù)得越周到，孩子得到鍛煉的機(jī)會(huì)就越少，不僅是身體上對(duì)于各種感覺(jué)的體驗(yàn)不夠，而且在心智上，因?yàn)閷?duì)于大人過(guò)于依賴，缺少解決困難的經(jīng)驗(yàn)，所以也會(huì)造成發(fā)展不成熟。這樣在遇到問(wèn)題的時(shí)候，他只會(huì)感到茫然一片。
如果孩子愛(ài)哭是由家庭教育方式不當(dāng)引起的，家長(zhǎng)就要反思自己的教育方式：
1、弄清孩子哭鬧的具體原因。對(duì)于孩子的要求要表示充分的理解，并且正確的對(duì)待。孩子在悲傷、氣憤或是受了委屈而哭時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該向孩子表示出你是完全明白他的心情的，這樣孩子覺(jué)得有人理解自己，心情自然就會(huì)好很多，而不會(huì)繼續(xù)哭鬧了。對(duì)于孩子是因?yàn)闆](méi)有滿足自己的要求而任性哭鬧時(shí)，父母應(yīng)該仔細(xì)地探究孩子一定要堅(jiān)持的原因，不要以自己的承受能力或者價(jià)值判斷來(lái)否定孩子的要求。對(duì)于確實(shí)不合理、過(guò)分的要求，就應(yīng)該堅(jiān)決否定，不能夠嬌慣，同時(shí)向他們講明白不可以滿足他們的原因。在孩子哭鬧的時(shí)候，一定不可以馬上就去哄他，更不可以直接簡(jiǎn)單地告訴他“不要再哭了，否則我會(huì)……”，這樣的威脅很容易使孩子產(chǎn)生逆反心理，招致他哭得更厲害。
2、要讓孩子形成一種“我已經(jīng)長(zhǎng)大了，不應(yīng)該再哭了”的觀念。父母應(yīng)該讓孩子明白，只有還不太會(huì)說(shuō)話的嬰兒才愛(ài)哭，自己已經(jīng)是大孩子了，不能再哭，如果總是哭，別人是要笑話的。而且就是因?yàn)榭?，?huì)使小朋友對(duì)自己感到厭惡和嘲笑，會(huì)找不到朋友的。有了這樣的意識(shí)，孩子才可以在想哭的時(shí)候忍住眼淚，逐漸變得堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。
3、孩子無(wú)理取鬧，試圖以大哭來(lái)達(dá)到自己的無(wú)禮要求，父母可適當(dāng)采取置之不理的忽視方法，讓孩子覺(jué)得哭不能引起成人的注意，從而減少次數(shù)。
不過(guò)，采用這種方式，爸媽首先應(yīng)和孩子講道理，當(dāng)孩子對(duì)道理置之不理時(shí)，爸媽再采用冷處理的方法來(lái)應(yīng)對(duì)。對(duì)孩子提出的不合理要求，爸媽不要被“眼淚”所打動(dòng)，一時(shí)心軟，而予以滿足，否則會(huì)造成孩子今后一而再、再而三的慣性。
4、要使孩子愛(ài)哭的性格有所改變，爸媽必須在平時(shí)的家教上下功夫，對(duì)孩子不能一味溺愛(ài)、放縱和嬌寵，不事事包辦代替，給孩子更多自主的機(jī)會(huì)。
5、為了幫助愛(ài)哭的孩子勇敢地面對(duì)挫折，爸媽?xiě)?yīng)當(dāng)從培養(yǎng)能力、增強(qiáng)自信開(kāi)始。在遇到困難和挫折時(shí)，要去努力戰(zhàn)勝困難。對(duì)于他們與困難作斗爭(zhēng)中取得的點(diǎn)滴成績(jī)，爸媽?xiě)?yīng)該給予及時(shí)和明確的肯定，讓孩子感受成功的喜悅，有信心自己去進(jìn)一步戰(zhàn)勝困難。然后爸媽給孩子一些有難度的任務(wù)，讓他去完成。
孩子畢竟是孩子，哭鬧是正常的現(xiàn)象。家長(zhǎng)千萬(wàn)不要完全限制孩子的哭，尤其是一聽(tīng)到孩子哭，就表現(xiàn)出厭惡的樣子，會(huì)給孩子帶來(lái)沉重的心理壓力，情感得不到宣泄，造成抑郁。其實(shí)，哭并不一定是壞事，孩子大哭后可以感覺(jué)輕松一些，因?yàn)榭蘅梢詼p輕大腦遭受壓力后的化學(xué)物質(zhì)的產(chǎn)生。愛(ài)哭者比不愛(ài)哭者的生理與心理更健康，因此，不要完全禁止孩子的哭。
孩子小時(shí)候，跑跑跳跳的難免磕碰，或者病了哪里不舒服，或者打針疼了，哭哭是正常的?？墒俏覀兛傁矚g說(shuō)：
“沒(méi)事沒(méi)事，不疼不疼?！?/p>
無(wú)效，還哭，那下一句是——
“你是男子漢，你是最棒的！男子漢不能當(dāng)熊包哦?！?/p>
還沒(méi)用，到底要怎樣才不哭？
“別哭了，再哭媽媽就走了！”
這就是原來(lái)的我會(huì)說(shuō)的話。慢慢的，小Jo磕碰到了明明很疼，卻眼里含著淚的看著我，大喊：“不疼！”“沒(méi)事！”，好像自己犯了錯(cuò)，和開(kāi)頭那位小女孩一模一樣。
我趕緊跑過(guò)去安慰他，他會(huì)使勁的推開(kāi)我，大喊著：“我不要媽媽！”
我想小Jo一直是個(gè)敏感又情緒化的孩子，可能大一些就好了，直到我看到身邊一個(gè)又一個(gè)一樣的孩子。疼痛發(fā)生時(shí)，他們的媽媽正站在他情緒的對(duì)立面，告訴他們不疼，你不應(yīng)該疼。
后來(lái)看到一篇外國(guó)媽媽寫(xiě)的文章，她的孩子很小就患上了哮喘，她教孩子用一種比喻去表達(dá)不舒服，以便發(fā)病時(shí)，她可以及時(shí)判斷嚴(yán)重程度。比如，當(dāng)孩子覺(jué)得有一頭大象踩在胸口上，她知道這是一級(jí)警戒該送孩子去醫(yī)院了。而其他的表達(dá)，她就知道孩子的癥狀沒(méi)那么嚴(yán)重。
而看看我自己在干嘛？我不但沒(méi)有教寶寶怎么表達(dá)痛，而且暗示他：你的疼是不對(duì)的，雖然我并沒(méi)有直接這么說(shuō)。
我就認(rèn)識(shí)一位在這樣暗示下長(zhǎng)大的孩子。
剛工作時(shí)有位同事，上班時(shí)突然暈倒，給我們一眾人都嚇得不輕。過(guò)一會(huì)她蘇醒過(guò)來(lái)，我們問(wèn)她哪里不舒服，她只是捂著肚子虛弱的說(shuō)：“沒(méi)事沒(méi)事……”我們叫來(lái)了120，送到醫(yī)院才知道，姑娘有婦科囊腫，醫(yī)生說(shuō)：這種病不嚴(yán)重，只是疼起來(lái)比痛經(jīng)疼百倍，有點(diǎn)像生孩子的宮縮！
姑娘在辦公室里忍了幾小時(shí)，忍到暈倒我們才知道！住院以后，她媽媽趕過(guò)來(lái)看她，跟我們說(shuō)：“我女兒從小我就教她堅(jiān)強(qiáng)，哪里不舒服她也不和我說(shuō)，都堅(jiān)持上學(xué)。”姑娘后來(lái)果然以狀元的成績(jī)考上了人大。
當(dāng)時(shí)并沒(méi)有覺(jué)得什么不對(duì)，可現(xiàn)在想想，如果沒(méi)有同事在身邊，姑娘又不會(huì)主動(dòng)求助，她會(huì)不會(huì)有危險(xiǎn)？壓抑自己的病痛不表達(dá)就是對(duì)的嗎？
當(dāng)孩子疼了、哭了，我們當(dāng)然知道他很疼很難受，我們?nèi)グ参克?，去回?yīng)他，當(dāng)然是必須的。可是脫口而出的安慰的話“沒(méi)事、不疼、不哭”，卻是錯(cuò)的。
正確的做法是：
你立即跑過(guò)去確認(rèn)寶寶是否傷到了，如果沒(méi)有嚴(yán)重的外傷，你只需要輕輕的擁抱他，說(shuō)：“媽媽看到你摔疼了，媽媽能感受到你的疼痛，你想哭就哭一會(huì)吧?！?/p>
當(dāng)我這樣嘗試了幾次之后，小Jo不再拒絕我了，他會(huì)趴在我肩上繼續(xù)哭一會(huì)，很快他就會(huì)關(guān)注別的事去了。
這樣做，往往哭鬧的時(shí)間比以前短的多。
這種做法在心理學(xué)上就叫做“共情”。關(guān)鍵點(diǎn)是——把發(fā)生的事實(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)楹⒆拥男睦砀惺?，情感需求。但同時(shí)，我們不做任何評(píng)價(jià)，不評(píng)價(jià)他摔倒或磕碰的對(duì)錯(cuò)，讓他感受到媽媽是“跟我站在一起的”。
回到開(kāi)頭的案例，我們第一步先共情，最重要的是你與孩子的溝通；第二步再想解決的辦法，還不到2歲的孩子沒(méi)輕沒(méi)重的摩擦多了去了，并不一定是哪個(gè)孩子的錯(cuò)、哪個(gè)孩子的故意，而是他們根本控制不好力度。跟對(duì)方的家長(zhǎng)溝通一下讓對(duì)方的孩子注意力度，下次一起玩時(shí)家長(zhǎng)在場(chǎng)，摩擦發(fā)生后及時(shí)疏導(dǎo)寶寶的情緒，明天照樣happy的一起玩耍。
關(guān)于“共情”的力量，我聽(tīng)過(guò)一個(gè)很美的故事。
一位老人坐在公園的椅子上嗚咽，他剛剛失去了老伴兒。男孩看到此情，跑過(guò)去看個(gè)究竟，他爬到老人的腿上，靜靜地坐在那里。奇怪的事情發(fā)生了，老人一下子就覺(jué)得好了很多，情緒也穩(wěn)定下來(lái)。后來(lái)，男孩的媽媽問(wèn)他對(duì)老人說(shuō)了些什么，男孩答到：“我什么都沒(méi)說(shuō)，只是幫他哭泣?！?/p>
各位媽媽，你愿意幫孩子“哭”嗎？
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