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分娩球什么時候開始用？分娩球的作用

時間：2022-03-08 12:21:23 編輯：wb888

導(dǎo)讀：為了減輕產(chǎn)婦的痛苦，越來越多的新奇工具出現(xiàn)了，分娩球就是其中的一種。那么分娩球是什么時候用？怎么用？產(chǎn)婦用分娩求有哪些好處？一起來看看吧~什么叫球分娩在球分娩中，利用柔和和具有彈性的球持續(xù)第活動孕婦的

為了減輕產(chǎn)婦的痛苦，越來越多的新奇工具出現(xiàn)了，分娩球就是其中的一種。那么分娩球是什么時候用？怎么用？產(chǎn)婦用分娩求有哪些好處？一起來看看吧~

什么叫球分娩

在球分娩中，利用柔和和具有彈性的球持續(xù)第活動孕婦的身體，因此能減輕陣痛。一般來說，孕婦利用分娩球采取舒適的姿勢，或者使胎兒采取舒適的姿勢，或者使胎兒采取有利于盆骨內(nèi)下降或旋轉(zhuǎn)的姿勢，能減輕疼痛，而且能縮短分娩時間。目前，利用球分娩的醫(yī)院比較少。

分娩球是什么

分娩球是指一種大型的并配有一個靠背的橡皮球，產(chǎn)婦坐上去非常舒適，就如同坐在軟軟的沙發(fā)上一樣。

分娩球訓(xùn)練的好處

分娩球，對于一些準(zhǔn)媽媽來說可能還比較陌生，其實分娩球運動，就利用柔和和具有彈性的球持續(xù)地活動孕婦的身體，可以改善產(chǎn)婦的呼吸和循環(huán)、協(xié)調(diào)骨盆底肌肉韌帶，增加母體的柔韌性和力量，幫助孕婦應(yīng)付身體承受的額外負(fù)擔(dān)，使身體逐漸適應(yīng)妊娠和分娩的需要，在自然分娩的時候，這些肌群的韌性、耐力、彈性就會發(fā)生作用。

1、能緩解陣痛

孕期分娩球操能很好的促進孕婦的骨盆彈性和胎兒下降。在胎兒倒立的情況下，還有助于胎兒的旋轉(zhuǎn)。在分娩期如果利用分娩球采取蹲坐姿勢，就能擴大盆骨空間，因此能緩解分娩時的陣痛。能幫助寶寶胎頭盡快的下降，緩解你在產(chǎn)程中的痛苦。

2、產(chǎn)后恢復(fù)快。

在分娩過程中，不會壓迫陰部，因此產(chǎn)后恢復(fù)快。另外，能保持臀部、大腿、腹部肌肉的彈力，因此有利于分娩后恢復(fù)原來的體型。

3、在孕早、中、晚期對身體都大有好處。

利用球分娩運動，孕早期提高身體重力的變化，因此能保持良好的姿勢，而且能預(yù)防腰痛;孕中期能靈活地試用腹部肌肉，而且有助于骨盆的活動;孕晚期有助于腿部與橫膈膜肌的穩(wěn)定。

吉林國健婦產(chǎn)醫(yī)院的專家指出，如果生理條件滿足，準(zhǔn)媽媽沒有任何產(chǎn)科并發(fā)癥，可以在專業(yè)人員指導(dǎo)下，于孕中期開始學(xué)習(xí)一些球操，孕末期開始學(xué)習(xí)分娩球的幾種使用方法，為分娩做準(zhǔn)備。

球分娩的具體步驟是什么

1、宮縮間隙開始運動。當(dāng)女性出現(xiàn)有規(guī)律的陣痛與宮縮時，選擇在間隙期騎坐在分娩球上，跟隨著球來回晃動身體，在醫(yī)護人員的幫助下完成分娩球運動，讓盆底肌肉得以放松，緩解會陰處的神經(jīng)疼痛。

2、多方配合進行分娩。待到分娩正式開始時，產(chǎn)婦在做分娩球運動的同時，還要調(diào)整姿勢，合理呼吸，科學(xué)使用力量，配合并接受助產(chǎn)士的幫助，最終順利生產(chǎn)。

孕婦分娩球和瑜伽球的區(qū)別

分娩球

1、分娩球也叫導(dǎo)樂球，目前主要用于醫(yī)院產(chǎn)科以及孕婦學(xué)校。

2、分娩球的材質(zhì)采用醫(yī)用材料標(biāo)準(zhǔn)，安全無毒。

3、分娩球相對于瑜伽球而言，有一定硬度，從而才能達到刺激會陰，加速產(chǎn)程以及減輕分娩疼痛的效果。

4、分娩球使用壽命有嚴(yán)格限制，國產(chǎn)分娩球使用期不得超過1年，進口分娩球使用期限不得超過1.5年，保證使用安全。

5、分娩球的使用需要配合固定球架使用，能夠保障孕婦使用安全。

6、分娩球必須要求有防爆以及抗壓測試。承重需要200公斤以上。

瑜伽球

1、瑜伽球主要用于運動以及訓(xùn)練類。

2、瑜伽球目前國內(nèi)生產(chǎn)廠商眾多，材質(zhì)基本可以分為pvc，可回收塑膠等

3、瑜伽球的硬度較分娩球要低，因為運動球類太柔軟不利于使用。

4、瑜伽球并沒有嚴(yán)格的使用壽命限制，無法確保安全性。

5、瑜伽球基本都是獨立售賣，不含有固定球架。

6、瑜伽球分為防爆和非防爆兩種，抗壓基本在150公斤以上，并非某些網(wǎng)站所說300公斤以上。

從上面可以看出分娩球和瑜伽球完全是兩種產(chǎn)品，分娩球?qū)儆卺t(yī)用器材而瑜伽球則是運動器材。如在家中有人陪伴的情況下，可以短時間內(nèi)采用瑜伽球代替分娩球，但切勿長期使用。以免造成不必要的傷害。

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