歡迎您，來到女生網(wǎng)！
|
|
|---|
時間：2022-05-12 12:21:37 編輯：nvsheng
導讀：手部也能反應人體的健康問題，通過手部表現(xiàn)癥狀能及早的發(fā)現(xiàn)疾病，做到及時治療。那么怎么從手掌看出身體健康?通過手溫判斷健康問題?1、手掌冰涼手掌冰涼說明身體脾虛，氣血不足。有些人是天氣冷的時候手掌冰涼，
手部也能反應人體的健康問題，通過手部表現(xiàn)癥狀能及早的發(fā)現(xiàn)疾病，做到及時治療。那么怎么從手掌看出身體健康?通過手溫判斷健康問題?
手掌冰涼說明身體脾虛，氣血不足。有些人是天氣冷的時候手掌冰涼，有些人則是一年四季手掌都沒有什么溫度，這就說明身體存在問題了。一般手掌溫度較低的人，還經(jīng)常會出現(xiàn)倦怠乏力、腰膝酸軟、腸胃不適等癥狀。
中醫(yī)中稱這種現(xiàn)象叫做“脾肺虛、氣血弱、三焦經(jīng)絡不通暢”。脾是氣血生化的源頭，如果身體出現(xiàn)脾虛了，那么身體氣血的運化就會出現(xiàn)異常，緊接著就會出現(xiàn)血液循環(huán)不暢通，手腳等血液循環(huán)的末梢就會沒有溫度，例如手腳冰涼。
建議:主要是選擇一些具有溫暖脾陽作用的食物，例如紅棗、生姜、牛羊肉等。日常生活要加強運動，可以促進血液循環(huán)，將新鮮血液輸送到身體各處，達到暖身的作用。
2、手掌易出汗有的人手心腳心容易出汗，甚至一天到晚手心腳心都黏黏的，有時還伴有全身煩熱、咽干口燥等癥狀。這可能是心腎陰虛火旺的表現(xiàn)。
建議:日常飲食中要多吃一些滋陰的食物，例如：山藥、銀耳、百合，黑芝麻等。此外還可以選擇足療的方法來治療。用米醋加溫水泡腳，對于改善手心出汗現(xiàn)象也有很好的療效。
3、手掌干燥脫皮很多人一到干燥的季節(jié)，手掌就會脫皮，甚至還會出現(xiàn)干裂的現(xiàn)象。其實這些并不是簡單的缺水問題，而是身體氣血不暢所導致的。手掌干燥會出現(xiàn)皮膚死皮增多，導致脫皮或是皸裂。
氣血不足，則皮膚的養(yǎng)分不足，這樣一來皮膚的汗腺和皮脂腺都會受到影響，其功能就會退化，那么皮膚自然就會變干。
建議:注意日常的飲食，千萬不要貪吃生冷的食物，多吃一些補氣養(yǎng)血的食物，例如：桂圓、紅棗、當歸等。還要做好手部的護理工作。平時一定要注意手部的補水保濕，多抹護手霜。
4.手抖原因最多手抖的原因很多，有些人在精神緊張、情緒激動或極度疲勞的情況下會出現(xiàn)手抖，一旦這些因素消除，手抖也會隨之消失。
而有些人會經(jīng)常性手抖，吃飯、寫字都會受到影響，這種手抖可能和甲狀腺疾病、帕金森綜合征、腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)病變等有關。
建議：注意控制情緒，勞逸結合，針對不同情況及時求醫(yī)、對癥治療。
5.手經(jīng)常麻木腦動脈硬化會減緩神經(jīng)的傳導速度，使腦的局部供血、供氧減少，并出現(xiàn)中樞功能障礙，可能引起手麻。手足麻木還有可能由糖尿病性周圍神經(jīng)病變引起。頸椎病同樣可以引起手足麻木。
此外，還有一部分老人由于缺乏B族維生素，會引起末梢神經(jīng)炎而造成手足麻木。
建議：查明具體原因，對癥治療，老人注意補充B族維生素。
相關文章
熱門文章
預防近視有何方法？原來方法有這么多在現(xiàn)實生活中，隨著手機電腦的普及，越來越多的人得了近視眼。那么，預防近視眼有……
氣管炎傳染嗎？氣管炎和支氣管炎有什么區(qū)別 印度疫情真實情況曝光 超過一億人確診 接種新冠疫苗后還需要做核酸檢測嗎 接種新冠疫苗后核酸檢測陰性還是陽性 男人經(jīng)常熬夜會影響生育嗎 男人也要對自己好一點跟帖
精選文章
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|
網(wǎng)絡營銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權所有
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。技術支持：女生網(wǎng) 皖ICP備2022000522號-2
