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黃瓜要不要削皮黃瓜削皮好還是不削皮好

時(shí)間：2022-05-16 12:02:49 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：黃瓜是我們大家都經(jīng)常會(huì)吃的一種蔬菜，很多人都非常喜歡吃黃瓜，但每個(gè)人吃黃瓜的方式都是不一樣的，很多人在吃黃瓜的時(shí)候會(huì)將皮削掉，那么我們便來(lái)了解一下黃瓜要不要削皮？黃瓜削皮好還是不削皮好？黃瓜要不要削皮

黃瓜是我們大家都經(jīng)常會(huì)吃的一種蔬菜，很多人都非常喜歡吃黃瓜，但每個(gè)人吃黃瓜的方式都是不一樣的，很多人在吃黃瓜的時(shí)候會(huì)將皮削掉，那么我們便來(lái)了解一下黃瓜要不要削皮？黃瓜削皮好還是不削皮好？

黃瓜要不要削皮

其實(shí)一般來(lái)說(shuō)，是建議生吃黃瓜最好連皮一起吃，可以加快排毒的效果。這是因?yàn)辄S瓜皮含有較多苦味素，是黃瓜的營(yíng)養(yǎng)精華所在。黃瓜的營(yíng)養(yǎng)優(yōu)勢(shì)，主要是由黃瓜皮"味甘、性平"的本質(zhì)所決定的，所以能夠清熱解毒、生津止渴，尤其能排毒、清腸、養(yǎng)顏。所以，我們?cè)谏渣S瓜時(shí)，最好連皮一起吃，不僅有上述好處，還能使維生素C得到充分吸收，促進(jìn)人體新陳代謝，從而加快排毒"腳步"。如果是帶皮吃時(shí)一定要把黃瓜洗凈，過(guò)眼下的農(nóng)藥污染問(wèn)題非常嚴(yán)重，所以想要帶皮吃黃瓜，那就要注意清洗。另外由于黃瓜含有較高的維生素C，生吃時(shí)最好別和其他蔬菜一起食用，以免導(dǎo)致其營(yíng)養(yǎng)成分下降。

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黃瓜削皮好還是不削皮好

吃黃瓜的時(shí)候，最好是帶皮的。因?yàn)辄S瓜的外皮也是有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的，它所含的綠原酸和咖啡酸可以消炎，所以我們?nèi)羰浅霈F(xiàn)咽喉腫痛的時(shí)候，就可以吃一些黃瓜，可以很好的消除炎癥，利于身體健康。黃瓜是在夏季上市的，由此可見(jiàn)，在夏季是黃瓜可以很好的將體內(nèi)的火氣去除，但是我們?cè)诔缘臅r(shí)候，最好將黃黃瓜煮熟了吃，可以使身體吸收黃瓜所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。黃瓜所含的葫蘆素C，對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，可以提高人體抗病能力，對(duì)于很多慢性疾病來(lái)說(shuō)，都是無(wú)法危及到身體健康，這種物質(zhì)對(duì)于慢性肝炎、遷延性肝炎有一定的治療功效，所以對(duì)于肝臟有一些不適的時(shí)候，一定要適量的吃些黃瓜。黃瓜所含的維生素E含量也是極高的，可以很好抵抗皮膚的衰竭，因?yàn)樗胸S富的黃瓜酶，從而有很強(qiáng)的抗氧化作用，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)，將黃瓜汁敷在臉上，可以很好的去除皺紋。

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黃瓜要不要掐尖打頂

一般來(lái)說(shuō)普通的黃瓜是不需要進(jìn)行掐尖打頂操作的，但是還是有一些品種是需要進(jìn)行打頂、掐頭的，人有男女之分，植物也有雄雌之分，所以我們就介紹為何要打頂掐尖了，比如哪種豐產(chǎn)型的黃瓜品種，如一些個(gè)體很小的黃瓜品種，是在側(cè)蔓上結(jié)瓜的，如果種植后沒(méi)有打頂、掐頭操作，它是只會(huì)開(kāi)雄花，根本沒(méi)有雌花的出現(xiàn)，這種是無(wú)法結(jié)果的，要經(jīng)過(guò)打頂打掉之后，主枝萌發(fā)出側(cè)枝，在側(cè)枝上才能夠有雌花開(kāi)放，然而植株的側(cè)枝增多了，不僅能夠開(kāi)花結(jié)果，結(jié)果的產(chǎn)量也增加，掐尖同時(shí)也能夠?qū)⒉糠值酿B(yǎng)分分流給一些側(cè)枝，這樣不僅能供養(yǎng)側(cè)枝，同時(shí)也能結(jié)出很多黃瓜，因而，像這樣的品種是需要掐尖的處理的。

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黃瓜要不要整枝

黃瓜整枝是按照黃瓜不同品種，結(jié)瓜習(xí)性進(jìn)行。以主蔓結(jié)瓜為主的品種，則采用主蔓整枝；以側(cè)蔓結(jié)瓜為主，采用側(cè)蔓整枝，春黃瓜整枝，按照合理葉面積指數(shù)3-4來(lái)確定，這樣才能做到合理密植，達(dá)到豐產(chǎn)增收的目的。地爬黃瓜管理很簡(jiǎn)便，整枝方法多為單蔓整枝，有的可在田間隨意放一些樹(shù)枝，隨便爬，增太空間，提高產(chǎn)量。

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