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可口可樂的功效與作用喝可口可樂的好處和壞處

時(shí)間：2022-06-16 12:30:01 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：可口可樂是我們大家都喝過的一種碳酸飲料，但大多數(shù)人都認(rèn)為可樂是一種對(duì)身體不好的飲料，喝多了會(huì)危害身體健康，但實(shí)際上可樂也是有一些好處的，因此我們需要了解一下可口可樂的功效與作用？喝可口可樂的好處和壞處

可口可樂是我們大家都喝過的一種碳酸飲料，但大多數(shù)人都認(rèn)為可樂是一種對(duì)身體不好的飲料，喝多了會(huì)危害身體健康，但實(shí)際上可樂也是有一些好處的，因此我們需要了解一下可口可樂的功效與作用？喝可口可樂的好處和壞處？

可口可樂的功效與作用

1.治療感冒，可樂姜湯是很多人都聽過以致喝了的藥方，是減輕發(fā)燒感冒的輔助治療法，可口可樂中帶有咖啡堿，咖啡堿按西醫(yī)方面的叫法是“對(duì)人的神經(jīng)中樞系統(tǒng)有顯著的激動(dòng)功效，并能推動(dòng)血液循環(huán)系統(tǒng)，軟化血管，推動(dòng)腦中的血液商品流通。

2.止疼，可口可樂公司的成分對(duì)水母蜇傷有較強(qiáng)的止疼實(shí)際效果。夏季去海邊玩耍的情況下何不隨身攜帶一瓶可樂，將可口可樂倒在被蜇的地區(qū)，隨后馬上會(huì)覺得到疼痛的緩解。

3.減輕惡心想吐，漸漸地呷完一滿杯可口可樂，對(duì)減輕惡心想吐有挺大協(xié)助。假如出現(xiàn)腹瀉、喉嚨疼的病癥，可口可樂也是非常好的功效。

4.化結(jié)石，由于可口可樂中帶有硫酸銨和二氧化碳，喝一些可口可樂能夠化結(jié)石。結(jié)石可分成幾種：頭發(fā)型結(jié)石、綠色植物型結(jié)石等。但可口可樂化結(jié)石并并不是和全部結(jié)石全是天敵，這兩大類中，可口可樂針對(duì)頭發(fā)型結(jié)石并沒有實(shí)際效果。

5.出示動(dòng)能，汽水不但能止渴，并且使人有舒適的開心感。這類優(yōu)良味道能推動(dòng)水份的攝入，這針對(duì)維持身心健康十分關(guān)鍵。在其中的糖分是一種碳水化合物化合物，經(jīng)過身體溶解也可以轉(zhuǎn)換為動(dòng)能。

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喝可口可樂的好處和壞處

喝可樂的好處：一、可樂中含有咖啡因喝可樂后，能夠使人精神振奮、精力充沛。二、可樂中含有二氧化碳，喝完后容易打嗝而打嗝會(huì)排出人體內(nèi)的熱量，所以感覺喝可樂必喝水，更涼爽更舒服些。三、可樂中含有無機(jī)鹽，喝完后會(huì)比喝水，感覺解渴。四、可樂里含有糖分，進(jìn)入人體后，會(huì)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，為人體提供能量。喝可樂的壞處：一、含有咖啡因長期喝對(duì)人體會(huì)有傷害。二、可樂里的二氧化碳和磷酸會(huì)結(jié)合成碳酸損害人的牙齒。另外喝可樂的害處還有身體容易發(fā)胖、骨質(zhì)疏松、容易致癌等害處。

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喝可口可樂會(huì)發(fā)胖嗎

可樂喝多了也會(huì)引起發(fā)胖的，因?yàn)榭蓸肥且环N含糖量非常高的碳酸飲料，如果經(jīng)常喝可樂，攝入過量的糖分，這些糖分可以在身體中提供能量，多余的糖分可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存起來。這樣有可能引起體重增加，身體發(fā)胖。平常盡量少喝含糖量比較高的飲料，如可樂、雪碧。盡量不要吃太多的甜食。要多吃一些新鮮的蔬菜水果，多吃一些粗糧，這樣可以控制體重。

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為什么喝可樂容易增肥

喝可樂容易胖好像是大家都知道的事，但這個(gè)問題卻一直讓我覺得很困惑。喝可樂為什么容易長胖？以可口可樂來說，100ml的熱量為42。5Kcal，一罐易開罐350ml也不過149Kcal，這樣算很高的熱量嗎？一般被認(rèn)為健康的乳酸菌飲料100ml都有62Kcal了，像阿華田與豆?jié){每100ml也有58Kcal，都比可樂的熱量更高，說喝可樂易胖是沒道理的。后來才知道喝可樂易長胖是因?yàn)槠渲兴母吖菨{（或稱高果糖玉米糖漿）。像多糖類的食物（如面條，米飯）需經(jīng)過消化分解的過程才能被吸收，停留在胃與腸道的時(shí)間較長，慢慢被吸收進(jìn)血液中，等消化之后才會(huì)再產(chǎn)生饑餓感。而高果糖漿是屬于單糖，已經(jīng)不需要再分解，非常易于被人體吸收，直接提供能量。所以當(dāng)餓得頭暈眼花，血糖過低時(shí)，喝一罐可樂就可立刻提高血糖，又有精神了。然而單糖的力量來得快去得也快，所以喝完可樂沒多久又會(huì)產(chǎn)生饑餓感，于是必須再進(jìn)食。像有些把可樂當(dāng)水喝的人，必然是一罐接一罐的喝。因?yàn)榭蓸纺芸焖僭龈哐怯挚焖佼a(chǎn)生反彈作用，要說可樂能促進(jìn)食欲，也確實(shí)是如此。我們可以想想，吃西式速食之后是否特別覺得容易餓？而吃米飯就比較不會(huì)餓？可樂應(yīng)該就是其中一個(gè)影響的因素。

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