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時(shí)間:2022-04-11 18:48:16 編輯:nvsheng
導(dǎo)讀:對(duì)于多數(shù)的寶媽們來(lái)說(shuō)順產(chǎn)后都會(huì)喂奶寶寶一段時(shí)間,不過(guò)有一些寶媽因?yàn)樘厥庠蚧蛘吖ぷ鞅容^繁忙無(wú)法給寶寶喂奶,而不喂奶就會(huì)讓人覺(jué)得乳房很漲,那么順產(chǎn)不喂奶多久不漲開(kāi)始回奶呢?順產(chǎn)不喂奶多久不漲1.順產(chǎn)后不
對(duì)于多數(shù)的寶媽們來(lái)說(shuō)順產(chǎn)后都會(huì)喂奶寶寶一段時(shí)間,不過(guò)有一些寶媽因?yàn)樘厥庠蚧蛘吖ぷ鞅容^繁忙無(wú)法給寶寶喂奶,而不喂奶就會(huì)讓人覺(jué)得乳房很漲,那么順產(chǎn)不喂奶多久不漲開(kāi)始回奶呢?
1.順產(chǎn)后不喂奶的媽媽一般需要書(shū)天到一個(gè)月左右的時(shí)間才能完全回奶,不漲。
2.在使用藥物的情況下基本上三天左右就可以回奶不漲了。
1.順產(chǎn)不喂奶后若沒(méi)有產(chǎn)生漲奶的感覺(jué)就不需要排掉乳房中的乳汁,以免刺激乳汁分泌。
2.如果有漲奶的感覺(jué)就要及時(shí)用手將奶擠出到感覺(jué)不漲為止,以免因?yàn)轫槷a(chǎn)不喂奶后乳汁過(guò)漲堵塞乳管引起乳腺炎等疾病。
3.順產(chǎn)不喂奶的媽媽不要用吸奶器來(lái)擠出乳汁,否則會(huì)因?yàn)閷?duì)乳頭的刺激使得乳汁分泌更多影響回奶。
1.自然回奶:一般哺乳時(shí)間有10個(gè)月到1年的正常斷奶的順產(chǎn)媽媽?zhuān)径伎梢宰匀换啬獭嗄踢^(guò)程中逐漸減少喂奶次數(shù),縮短喂奶時(shí)間,直到奶水沒(méi)有即可。
2.忌食下奶食物:順產(chǎn)媽媽吃下奶的食物乳汁會(huì)分泌更多,所以斷奶了就不要再吃下奶的食物,和下奶的湯水了,不然不僅無(wú)法順利回奶,反而奶水會(huì)越來(lái)越多。
3.減少對(duì)乳房的刺激:比如寶寶的吸吮這樣的行為對(duì)乳房的刺激會(huì)促使順產(chǎn)媽媽分泌更多激素來(lái)促進(jìn)乳汁的分泌,所以一定要減少對(duì)乳房的刺激,以免影響回奶。
4.生麥芽熬水:生麥芽有退乳消脹的作用,順產(chǎn)媽媽在決定不喂奶之后,可以準(zhǔn)備些生麥芽熬水喝來(lái)回奶。
5.維生素B6:維生素B6也有回奶的效果,但是最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,以免過(guò)度服用對(duì)身體產(chǎn)生不必要的副作用。
6.回奶食物:麥芽糖、芹菜、韭菜、牛肉、茶水、巧克力等回奶的食物可以使不喂奶的順產(chǎn)媽媽回奶的過(guò)程更加容易輕松。
7.回奶藥物:如果不喂奶的順產(chǎn)媽媽們因?yàn)楣ぷ鞯仍蛐枰涌焖儆行У幕啬?,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用回奶藥物回奶。
8.中醫(yī)回奶:不喂奶的順產(chǎn)媽媽們還可以尋求中醫(yī)方法回奶。一般以散瘀行滯,退乳消脹為主,在中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)下,采用服用中藥或者針灸等方式回奶。
順產(chǎn)不喂奶可以穿內(nèi)衣,穿內(nèi)衣并不會(huì)有什么不好的影響,反而可以防止乳房的下垂。
1.身體已經(jīng)完全恢復(fù)的情況下,順產(chǎn)不喂奶的媽媽基本上可以想吃什么就吃什么了。
2.還在月子期間需要恢復(fù)的順產(chǎn)不喂奶媽媽還是要注意飲食,不可以什么都吃。
1.順產(chǎn)后不喂奶的媽媽要避免使用激素類(lèi)藥物以及回奶針,可能會(huì)引起乳房萎縮和乳腺分泌問(wèn)題。
2.如果順產(chǎn)不喂奶的媽媽出現(xiàn)脹奶難受的情況,可以適量擠出乳汁,否則可能引起乳腺炎等疾病;但是不要完全擠出,否則會(huì)促進(jìn)乳汁分泌,影響回奶。
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