歡迎您，來到女生網(wǎng)！
|
|
|---|
時間：2021-11-17 22:53:53 編輯：zhaowei
導(dǎo)讀：食物是有酸堿性之分的，酸性食物和堿性食物帶給人體的作用是不同的，要區(qū)別看待。那么，青椒是堿性還是酸性？青椒有什么好處？
食物是有酸堿性之分的，酸性食物和堿性食物帶給人體的作用是不同的，要區(qū)別看待。那么，青椒是堿性還是酸性？青椒有什么好處？
青椒是堿性食物。
食物的酸堿性是看其代謝產(chǎn)物的酸堿性，而青椒中礦物質(zhì)元素含量是比較高的，在進(jìn)入人體后，經(jīng)過腸胃的消化代謝后的最終代謝產(chǎn)物是偏向堿性的，所以從營養(yǎng)學(xué)上來說，青椒是屬于堿性食物。
辣椒屬于蔬菜類，是堿性食物，而且是熱性的堿性食物 。蔬菜類堿性食物按照寒涼的特性分類，具體可以分為寒性的堿性食物、涼性的堿性食物、平性的堿性食物、溫性的堿性食物以及熱性的堿性食物。
1、屬于寒性的堿性食物有：莼菜、馬齒菜、魚腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。
2、屬于涼性的堿性食物有：蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜、蘿卜、苤藍(lán)、旱芹、莧菜、茄子、萵苣、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜。
3、屬于平性（陰性系列中屬于比陽性弱的一種）的堿性食物有：百合、胡蘿卜、大頭菜、茼蒿、荊芥、白菜、甘藍(lán)、猴頭、黑木耳、薺菜、銀耳、番薯、馬鈴薯、芋頭。
4、屬于溫性的堿性食物有：昆布、恰瑪古、山藥、洋蔥、薤白、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、蔥。
5、屬于熱性的堿性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。
每百克辣椒維生素C含量高達(dá)198毫克，居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質(zhì)含量亦較豐富。醫(yī)藥專家認(rèn)為，辣椒能緩解胸腹冷痛，制止痢疾，殺抑胃腹內(nèi)寄生蟲，控制心臟病及冠狀動脈硬化；還能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕動，促進(jìn)唾液分泌，增強食欲，促進(jìn)消化。
辣味品因其具有殺菌、防腐、調(diào)味、營養(yǎng)、驅(qū)寒等功能，為人類防病、治病、改良基因、促進(jìn)人類進(jìn)化起到了積極作用。因此，在你的日常菜譜中加入一點辣椒，對身體的健康大有益處。
相關(guān)文章
熱門文章
辣椒粉多少錢一斤 最新價格辣椒粉也就是辣椒面，是主要的調(diào)味料之一，幾乎家家戶戶廚房必備食材。那么，辣椒……
辣椒面可以快遞嗎 當(dāng)然可以 青椒是發(fā)物嗎 禁忌人群 薏米和什么一起煮去濕氣最好 薏米和薏仁有什么區(qū)別 墨紅玫瑰怎么泡？這樣泡顏色太美了跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|
網(wǎng)絡(luò)營銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權(quán)所有
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。技術(shù)支持：女生網(wǎng) 皖I(lǐng)CP備2022000522號-2
